關鍵字:科學
-
肥胖是萬病之源!錯誤減肥傷身 補充1元素助健康減重
健康養生 / 健康新知7118由於肥胖使得發炎物質增加,周建存醫師認為適時補充適量抗氧化物質,能有所改善。像是人體必需的微量元素「硒」不只具有抗氧化的特性,同時也是抗氧化酵素「穀胱甘肽過氧化物酶」的必要成分,能幫助人體清除有害自由基,免受過氧化物的負面傷害。同時保護人體細胞,硒能增強巨噬細胞的功能,幫助維持免疫系統的運作,因此對於預防心血管疾病、慢性病、癌症、甲狀腺素分泌的調節,或是傷口癒合方面都有幫助。 -
陽明交大找到了! 白蛋白奈米藥物作用癌細胞關鍵分子
醫藥衛生 / 醫藥話題3173陽明交大研究團隊在奈米自噬的機制中,找到白蛋白奈米藥物在癌細胞作用的關鍵分子—SQSTM1分子在奈米藥物運送及癌症療效中扮演關鍵因子,可以促進奈米藥物釋放與發揮抗癌活性。這項重要研究發現提供奈米白蛋白藥物運送及治療癌症的基礎,也為科學領域開闢奈米自噬在癌症研究和創新療法。 -
記憶猶新是真的! 研究證實大腦是從獎賞行為開始學習
健康養生 / 健康新知3300記憶猶新是真的,大腦真的是從最接近獎勵的事件開始回溯學習,分階段逐步納入較早的事件,並同時消除無效的錯誤行為。這項大腦逐步回溯學習的發現,刊登在《自然通訊》(Nature Communications)頂尖期刊,證實大腦的學習歷程不僅是有步驟,而且是向後回溯,愈接近現在的獎賞記憶,會愈先被學習,並修正過去的行為。 -
觀看現場體育賽事超熱血! 研究發現:幸福感大幅提升
醫美減重 / 精神健康6211董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,研究證實參加現場體育賽事會增加我們的「生命價值感」,這種增強與得到工作的幅度相當,是個令人振奮的結果,呼籲民眾給自己或親友一個去現場觀看體育賽事的機會。屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興說明,當我們參與大家認同的團體活動,會有種「大家都和我一樣」,去除「陌生」或「孤獨」的負向感受,讓人產生幸福感,特別在運動競賽現場的感受更明顯。 -
侯孝賢罹患阿茲海默症!如何預防? 專家推薦2飲食法
健康養生 / 名人健康7836台北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良表示,因為迄今仍無科學實證數據,目前世衛組織仍不推薦單一的保健食品,但建議「地中海飲食」、「麥得(MIND)飲食」(地中海飲食、得舒飲食兩者混合的飲食模式)。 -
秋冬乾癬易復發!中醫師提醒乾癬患者 秋冬進補要注意
醫藥衛生 / 中醫養生4571中醫認為冬天寒氣束表,毛細孔閉鎖影響代謝功能,乾癬患者皮膚乾燥情況容易加重。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出,乾癬可分為圓形塊狀、點滴型等不同種類和型態,由於皮膚組織增生過快,皮屑是最明顯的表徵,乾癬好發在四肢,前胸後背乃至全身,頭皮也很常見,嚴重時表皮呈現1層結痂厚塊,皮屑下的皮膚多是紅色的,往往睡醒後皮屑掉落很多,頭皮屑則猶如雪花片片,又稱為「銀屑病」。 -
Garmin健康生態系再創「心」里程 升級自我健康照護
健康養生 / 消費生活35004根據IDC(國際數據資訊)最新「全球穿戴式裝置追蹤報告」顯示全球智慧穿戴市場需求低迷,Garmin 2023第2季健身休閒產品營收卻逆勢成長,與去年同期相比成長23%,居全產品類別之冠。而從Garmin台灣用戶數據也顯示,2020年至2022年間主打健康監測錶款中,整體用戶更是成長46%。 -
罕病「結節性癢疹」越抓越癢 醫曝「癢彈」引爆難收拾
健康養生 / 健康新知45375這邊抓抓,那邊摳摳,越抓越癢,身上疹子越摳越多?小心,這種嚴重的搔癢,可能是棘手的結節性癢疹發威!結節性癢疹的特色是米粒或碗豆大小般丘疹或結節,伴隨嚴重搔癢症狀,臨床曾有病友全身冒出上百顆結節癢疹,傳統治療難以改善,睡眠與生活品質大受影響。