焦點新聞
關鍵字：科學
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小腿纖細才好看？ 當心中老年發生肌少症
健康養生 / 生活保健4723許多女生害怕小腿粗如蘿蔔腿，拼命想讓腿部線條纖細，不過最新研究指出，如果小腿太細，到了老年將出現肌肉量不足風險，甚至引起肌少症，導致失能，還可能讓壽命變短。 -
薰衣草有助緩解焦慮 未來可望納入治療
醫美減重 / 精神健康2702許多東西裡常會添加薰衣草的成分，像是精油、乳液，甚至是食物裡，讓人聞著很舒服，心情也跟著放鬆，甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》（Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience），名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究，就是跟 -
睡眠影響大腦表現 每晚7至8小時最剛好
醫美減重 / 精神健康2802你每天晚上睡眠時間多長呢？根據統計，多數的現代人平均睡眠時間幾乎未達6小時，而這樣的短暫睡眠會連帶影響大腦。近期一項號稱世界級的大型睡眠研究指出，睡眠時間過少或過多，都可能影響大腦表現，研究結果刊登在《睡眠雜誌》（Sleep）。 -
停止濫用抗生素！ 腸內菌相失衡影響免疫修復
醫藥衛生 / 藥品安全3886國內抗生素使用氾濫，中研院動物實驗發現，濫用抗生素將導致腸道菌相失衡，進而影響免疫系統的修復功能，心肌梗塞模擬手術中的小鼠死亡機率大增，大多數是死於心臟破裂。本研究於10月8日刊登於《循環》（Circulation）。 -
就業率與自殺率相關？ 專家：社福政策是重點
兩性關係 / 女人幫2726絕大多數國家男性自殺率都高於女性，自殺學界知名的社會學家涂爾幹認為，職場壓力沈重，而女性較少參與勞動市場。但國內一項研究發現，只要社會福利做得好，女性勞動參與率提高，不僅自殺率降低，職場壓力關連性也會變低。 -
誰說年紀大學習力差？ 家有一老如有一寶
醫美減重 / 養生抗老2791一般人普遍認為老年人新知識學得慢、不易學會得反覆教導，因而怯步，但根據哥倫比亞大學學者2015年發表於《心理科學期刊》的研究指出，年長者在更正認知上的錯誤表現得比年輕人好。 -
流感拉警報！ 家有寶貝慎防飛沫傳染
健康養生 / 親子育兒5448阿包醫生常被家長問到：「為什麼我家寶寶沒出門卻會感冒生病呢？」我說由於寶寶抵抗力相對弱，在5、6個月大後，原本從母體得到的抗體逐漸減少，一旦接觸到大人身上或從外面帶回來的病菌，就可能感染而生病，再加上這時寶寶開始會翻身、會想爬、會吃手，這都是增加寶寶接觸病菌的機率！ -
年輕人小看耳鳴？ 10年後腦中風機率增
醫藥衛生 / 常見疾病5661別以為耳鳴只是小問題，如果不積極治療，容易錯過黃金治療期，同時埋下日後健康的危機！最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性，發現年輕時曾有耳鳴症狀者，未來發生腦中風機率較大，是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍，此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》（PLoS One）刊登。