關鍵字:睡眠
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接受角膜塑型片治療 寒假「打怪」別用眼過度
健康養生 / 視力矯正2047聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示,國人近視人口高居不下,與從小疏於維護視力健康有關,大部分近視患者都是從小學就開始戴眼鏡。許多家長只要一聽到孩子抱怨視力模糊,就習慣帶著孩子到眼鏡行驗光配鏡,卻很少循著正規醫療,陪孩子至眼科檢查治療,以致許多孩子明明只是可以治癒的假性近視,卻在錯誤的視力矯正方式下變成真近視,一輩子離不開眼鏡的束縛。 -
喝點小酒助好眠? 英研究:恐影響睡眠品質
健康養生 / 生活保健2157睡眠除了可以消除疲勞之外,還可以促進發育、增強人體的免疫力。有些人有睡前喝一小杯酒的習慣,藉此幫助入睡。但是根據英國倫敦睡眠中心(London Sleep Centre,LSC)的研究顯示,睡前一小杯酒的確可以幫助人們快速入眠,但是長期下來,會擾亂正常的睡眠週期,減少深層睡眠的時間,最終會導致失眠問題更加嚴重。 -
突發性耳鳴、重聽激增 加班過勞成危險群
醫藥衛生 / 常見疾病3095中華民國防高血壓協會理事長李宏信醫師表示,近來氣溫低,突發性耳鳴、重聽患者約增加三成。事實上,突發性耳鳴、重聽又稱為「耳中風」,主要是因內耳血管血流阻塞,導致聽力減弱、耳鳴或暈眩。以往耳中風患者主要是高血壓、糖尿病的中老年人最為常見,但近來年輕族群罹患人數有直線上升的趨勢,特別值得注意。 -
鼻過敏除舊布新易發作 清潔劑濃度過高要小心
醫藥衛生 / 常見疾病2931台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示,每逢農曆春節前夕,因使用清潔用品而引發過敏性鼻炎的患者大約增加二至三成。尤其目前市售清潔劑強調高濃度強效配方,使用時揮發到空氣中的化學物質也跟著濃度變高,對身體抵抗力較差的人來說是一大威脅,應格外注意。
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腫瘤中西醫合併治療 抗癌新焦點
醫藥衛生 / 中醫養生2184台北正記中醫診所院長陳瑞聲中醫師指出,「癌因性疲憊症」不同於一般精神疲憊,無法透過睡眠或休息來緩解,只能透過營養、運動、藥物三管齊下來改善,現代醫學尚未出現根本改善的療法。目前中醫已研發出「護髓解毒」中草藥,可提升癌友抵抗力,降低化療、放療產生的身體不適及「癌因性疲憊症」副作用。 -
媚朵絲線拉皮抗初老 凍齡新選擇
醫美減重 / 美容整形222830歲左右的輕熟齡女性,想要提早對抗初老症狀,不必動刀!亞瑞士醫美診所郭元成醫師表示,最新一代的媚朵(Metro)絲線拉皮,專門消除臉部潛藏的各種老化鬆弛跡象,術後一週就有感!手術進行只需20分鐘,表淺麻醉風險低,傷口極小,恢復快速,感染副作用問題極少,拉提效果更自然,遠勝於傳統手術及電波療程,十分值得愛美輕熟女親身體驗。 -
父母過度保護 異位性皮膚炎逐年攀升
健康養生 / 親子育兒2363近年異位性皮膚炎逐年攀升,據統計國內約有300萬人罹患異位性皮膚炎,其中又以嬰幼兒、學齡兒童、青春期前的孩子為主。長庚紀念醫院皮膚科主治醫師鐘文宏表示,錯誤的護理方式、未遵照醫師指示、未做好正確保濕等,都會使異位性皮膚炎症狀反覆發生,並無法控制改善,長期下來,容易造成嬰幼兒患者身心發育障礙,進而影響家庭生活品質降低。 -
農曆年前告別痘疤暗沉 水滴電波助改運
醫美減重 / 美容整形2225隨著歲月的增長,一旦邁入輕熟齡,黑眼圈、眼周、嘴角等部位的小細紋,以及毛孔粗大、青春痘留下的坑坑巴巴等問題便會日益嚴重,想遮蓋都很難,如果利用電波拉皮或飛梭雷射治療,強烈治療的結果,不但可能未達預期目標,反而還會出現反效果。而現今的水滴電波,能結合電波拉皮和飛梭雷射的優點、改善兩者缺點,受到許多民眾的喜愛。