焦點新聞
關鍵字：睡眠
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不專心愛搗蛋 恐為注意力不集中過動症
醫美減重 / 精神健康1888成大醫院精神科主治醫師紀美宏表示，所謂過動症，全名為注意力不集中過動症（ADHD，Attention Deficit Hyperactivity Disorder），在台灣的發生率約5%到10%，發生原因可能與遺傳有關。 -
想要小孩乖乖 先固定睡眠時間
健康養生 / 親子育兒1941這類的孩子比較容易有出現行為上的問題，包括過動症狀，孩子和同儕之間的相處，也比較會發生問題，甚至也會有情緒上的困擾出現。這個研究已經刊登在《小兒科學》期刊（Pediatrics）上。
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中年壓力大 老年失智風險增2成
健康養生 / 老年照護1978為了避免失智症上身，許多人採取了如打麻將、多動腦或是天天運動等方法來預防。但現在根據新的研究顯示，中年時若是壓力過大，老年失智的風險就會增加許多，這項研究發表於《英國醫學雜誌》（British Medical Journal，BMJ）上。 -
青少年轉骨增高 把握黃金生長期
醫藥衛生 / 中醫養生1923雖然身高與遺傳有直接關係，不過要是能把握孩子這段時間的生活起居，其實可能出現五至十公分的身高差異。陳孟平醫師指出，男女轉骨的時機不同，女生要從胸部開始發育就開始調理，通常是小六到國中一年級，男生的發育期則是可以從國一到高三。
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季節交替之際 當心乾癬復發
醫藥衛生 / 中醫養生1908聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，秋在五行中屬金，肺也屬金，肺又與皮膚相表裡，因此，從秋季開始，要特別注意肺部與皮膚方面的疾病照顧。特別是對乾癬的病患來說，秋季雖然不像冬日乾冷，但因為涼燥，仍經常造成乾癬復發。門診中就有病友乾癬幾乎都退掉了，一到秋天卻又出現。 -
女性睡眠品質好壞 影響心臟健康
兩性關係 / 女人幫1840美國加州大學舊金山分校臨床健康心理學家Aric Prather表示，在調查睡眠品質和發炎反應、冠狀動脈心臟疾病之間的關係時。調查中找來980名平均年齡66歲的男性和女性，做了長達5年的研究。 -
充足睡眠多運動 助青少年轉骨增高
醫藥衛生 / 中醫養生2003京城中醫診所李佳容醫師指出，一般家長常以為，轉骨只是為了長高，事實上，中醫學理所謂的轉骨有二層意義，一是骨骼成長，間接使身高增長，另一則是體質改變。許多青少年原本都有腸胃功能不彰，帶有過敏體質的問題，通過轉骨，能幫助孩子在成年前將不良體質調理好，降低成年後發病的機會。 -
善用醫材分層抗老 自然提升肌膚凍齡
醫美減重 / 美容整形1864書田診所皮膚抗老專科主任醫師鄭惠文表示，引起肌膚老化的原因，主要可分為外在和內在。陽光的紫外線照射、環境的污染物質、空氣的粉塵煙霧，皆屬外在原因；而人體糖化作用，體內自由基累積，遺傳、基因中的粒線體老化則為內在原因。