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關鍵字：省錢
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每日運動30分鐘 媽媽青春永駐更健康
醫美減重 / 運動健身1923「年齡越輕，越缺乏規律運動！」國民健康局社區健康組陳延芳組長分析不同年齡層媽媽的運動情況，結果顯示，規律運動人口比率分別為，15到24歲（4.1%）、25到34歲（4.6%）、35到44歲（7.3%）、45到54歲（10.9%）及55到64歲（12.8%），顯示年齡層越低，無規律運動情形越是嚴重。 -
別讓身體異味 搶走了春裝焦點
醫美減重 / 美容整形1117身體異味最常見的就是汗臭跟狐臭，天母麗心整形外科診所張孟卿醫師表示，狐臭跟腋下多汗症不太一樣，但都會造成生活上的困擾！大部分多汗症在夏天比較困擾，因為腋下容易出現一灘汗漬；狐臭就沒有季節之分，但會因為情緒、壓力或生理期等因素比較明顯，狐臭產生的原因是腋下大汗腺（又名頂漿腺）數量過多，分泌物經過皮膚上的細菌分解之後，形成類似洋蔥的味道。 -
美齒全口諮詢 整體評估有保障
健康養生 / 口腔植牙1788現年二十五歲的林小姐，出社會工作已經有一段時間了，雖然還不算小資女，但是好不容易手邊存了一點錢，她決定要趕快解決自己的牙齒問題。「我從小就一直覺得牙齒長不整齊又有缺牙，所以想要去植牙已經很久了，順便做點矯正，看能不能一併解決」 -
少坐沙發多做家事 降低乳腺癌風險
癌症新知 / 乳癌2038其實，乳腺癌（mammary carcinoma）是人類常見的一種惡性腫瘤，也是女性朋友主要惡性腫瘤之一；乳腺癌是發生在乳腺導管上皮的惡性腫瘤，可能造成的原因，包括雌激素的分泌紊亂、有生育和哺乳、纖維囊性乳腺病以及遺傳因素等等。 -
夏日冷飲「糖」風暴 多喝體重恐飆增
醫美減重 / 體重管理31國健局調查，在國內兒童和青少年裡，每4人就有1人為過重或肥胖，而肥胖兒童當中，有二分之一長大很可能成為肥胖成人，而肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高達三分之一，他們都是未來心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患。 -
夏季寵物健康管理 定期用藥揮別寄生蟲
醫藥衛生 / 常見疾病2061近日來，飼主帶著寵物上門求診數暴增3成，蔡依津醫師表示，經由門診經驗發現，感染寄生蟲的寵物飼主，普遍都未做好寵物除蟲防治措施，因用藥習慣不佳，造成寵物遭受「蟲蟲危機」。她進一步說到，不少飼主為了節省藥品費用，心存僥倖，並認為只要不帶寵物外出，就不會感染寄生蟲。還有飼主不清楚各類防蟲藥品的用藥時間，使得寄生蟲防治出現嚴重漏洞。 -
WHO：柴油廢氣為致癌物 易引發氣喘、肺癌
健康養生 / 生活保健80目前國內柴油廢氣管制，對柴油小客車較為嚴格，但至於公車、遊覽車、大貨車、大卡車......等大型運輸工具，大都採用「柴油引擎」，政府卻沒有嚴格管制措。林杰樑醫師認為，柴油燃燒後釋放出的二氧化硫及含硫的「毒性微粒」，是提高罹患氣喘、肺癌、卵巢癌與白血病的元兇之一。 -
年假注意用藥 健康不打烊
醫藥衛生 / 醫藥話題2291北市政府衛生局特別提醒民眾，切勿任意購買來路不明或誇大療效的藥品，也勿將藥品當成一般商品，任意購買使用或饋贈親友，以免花錢又傷身，誤己又誤人。特別是慢性病患，在過年期間必須謹守「用藥不休假」原則，事先準備好足夠藥量，以便身體健康度過新年假期。