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運動傷害當下冰敷？熱敷？ 這幾種情況增生療法助修復
醫藥衛生 / 保健專欄6495久坐上班族通常會出現站立時臀部肌肉無力、坐著時候膝關節慣性維持約90度姿勢，造成關節壓力升高，當姿勢突然改變就會造成關節旁的韌帶超過正常張力，而容易產生發炎情況。超越復健診所醫師凃俐雯表示，臨床上常看到愛好路跑或選擇打籃球、羽球等運動的患者，因為平時久坐後髖關節或膝關節的筋膜較緊繃，當進行各類較劇烈運動時，導致運動傷害的機率也相對提高。
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首例AZ嚴重不良反應1天出院！ 未打強心針急診可處理
健康養生 / 健康新知2509台灣首例施打牛津AZ疫苗嚴重不良反應事件，亞東醫院感管中心主任廖俊星親自出面說明，個案在施打疫苗後，自覺有點發熱，在休息區時症狀持續，同時有一些喘跟疹子，立即使用抗組織胺與類固醇症狀好轉，其實不需要入住加護病房，隔天個案也就回家；指揮中心統計，目前累計施打累計達7053人次。 -
全台首例AZ疫苗嚴重不良個案 接種5分鐘出現過敏反應
健康養生 / 健康新知2328台灣發生首例牛津AZ疫苗嚴重不良反應！今（25）日中央流行疫情指揮中心發布，1名40多歲醫院工作女性，施打疫苗後5分鐘後，自覺發熱、吸不到氣、喉嚨腫、心悸症狀，醫護人員緊急處置，暫時在加護病房治療。 -
BNT疫苗破局網路引發熱議 AZ疫苗來台網友看法兩極
健康養生 / 健康新知32223月3日上午首批新冠疫苗抵台，為牛津大學與阿斯特捷利康（AstraZeneca）合作開發的AZ牛津疫苗。第1階段優先施打對象為醫事人員，然而早在疫苗來台前便陸續有國家傳出AZ疫苗接種後的不良反應，安全性與效能引發民眾疑慮，網友們議論紛紛，不論正反面都各有其說法。 -
常貧血小心未老先衰！ 補鐵還不夠應搭配5大補血食物
醫藥衛生 / 中醫養生2886中醫師辛重毅表示，一般貧血患者容易出現疲倦、失眠、掉髮、臉色蒼白或萎黃、注意力不集中、心悸、舌頭顏色淡且少血色、指甲顏色淡、眼睛下結膜比一般人蒼白等現象。 -
寒流來襲暖暖包秒殺 DIY紅豆暖暖包微波加熱環保實用
健康養生 / 生活保健119周明岳指出，經過微波後，紅豆暖暖包具有保溫效果，且散發淡淡紅豆香氣，最重要的是成本較低，且可以重複使用，相當環保，晚輩可幫長者製作紅豆暖暖包，表達孝心。 -
歐美變異新冠病毒擴散超出預期 台灣燈會32年首度停辦
健康養生 / 健康新知2274部立桃園醫院爆發院內群聚，今（19）日新增4名確診個案，事件發生至今已有9人感染，原希望把感染控制在院內，但2名患者卻是確診護理師家人，發生社區疫情可能性大增，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中坦言，變異病毒擴散速度比以往快，現行防疫措施須檢討外，人潮活動也強烈建議不要舉辦。 -
新冠本土疫情持續告急 美國印尼續傳境外移入雪上加霜
健康養生 / 健康新知2635單日傳出本土4例新冠患者，境外仍持續移入病例，中央流行疫情指揮中心發布，新增2名境外移入，分別由美國與印尼入境，在機場採檢與集中檢疫所採檢確診，匡列接者16人，當中4人列居家隔離。