關鍵字:疲累
-
房仲狂流手汗不敢跟人握手 中醫師建議1湯藥助改善
健康養生 / 生活保健3271台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主任蔡文興指出,多汗症是指全身或局部皮膚出汗過多,以手腳最為常見,即使沒有勞動、運動,即使是待在冷氣室也會冒汗。若症狀嚴重,可能影響工作、社交、人際關係,對患者心理與生理造成負擔,最近酷熱,氣溫動輒飆至37℃以上,對於多汗症患者來說,更是一大煎熬。 -
這2時段最容易中暑! 不只喝水也要補充鹽分、電解質
健康養生 / 生活保健3515中醫診所院長張家蓓表示,一般說來,對溫度調節差的5歲以下幼兒,以及身體調節能力差的老年人,是屬於較容易因氣溫太高而中暑的人。此外,若是正在生病如發燒,或本身已因為腹瀉而有脫水症狀的人,還有失眠及睡眠不足者,如果在高溫的環境下,一下子無法調節過來,也很容易發生發生中暑。 -
慢性病患者只要注意血壓? 研究指出心跳也是關鍵
健康養生 / 心臟血管2512新光醫院心臟內科魏承駿醫師發表最新的心跳軌跡研究,分析金山地區3400名居民20年間的心跳軌跡,發現心跳變化的軌跡和死亡率有密切關係,心跳越快死亡率是呈線性增加,平均心跳數10年內不斷上升的群眾,死亡率是心跳穩定群眾的2倍以上,而原本心跳很快的群眾,如果能夠把心跳控制下來,發生死亡的風險其實可以下降到和穩定群眾一樣的。 -
天氣悶熱毛囊易發炎 不注重清潔恐有脂漏性掉髮風險
醫藥衛生 / 中醫養生2909中醫師陳瑞聲指出,由於夏季人體的油脂分泌較旺盛,要格外保持頭皮清潔,用對洗髮精也很重要,否則頭皮脂肪膜被破壞,抵抗力會變低,油脂就會往毛囊堆積,而阻塞毛囊,引發「脂漏性掉髮」,像案例中的男大生便是最好的例子。脂漏性掉髮是指頭皮膚遭受細菌或塵蟎感染,使頭皮變得容易出油、發癢,引起頭皮膚腫脹及毛囊發炎,毛囊被緊緊地束住,造成頭髮生長不健康,等到掉髮後,毛囊約有3個月的空窗期,油脂阻塞囤積於毛囊內,油脂形態會從稠狀變成膏狀、條狀、硬狀,到最後形成片狀,直到占據整個毛囊的生長空間,新生的頭髮就會越長越細,最後長不出來變成禿頭。 -
暑期戲水溺斃意外增 國健署提「4要1不」安全要領
健康養生 / 消費生活4893108年衛生福利部統計處死因統計結果顯示,事故傷害位居國人10大死因第6名,約每10萬人口中,就有28.1人因事故傷害死亡,其中因「意外淹死或淹沒」的死亡人數占302人;年齡在18歲以下的死亡人數有23人。 -
心臟病發來得又急又快? 微循環障礙置之不理恐釀禍
健康養生 / 生活保健3764大多數人都認為心臟病是老年人的疾病,但心臟病可能發生在任何年齡層之中。現代人飲食高油脂、高膽固醇的習慣,容易造成血管硬化,在台灣,心血管疾病也長年高居國人10大死因前3名,不容忽視。 -
蔥白不吃丟掉太可惜 中醫教你這樣做改善夏日冷氣病
醫藥衛生 / 保健專欄3756中醫師康涵菁表示,冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方,引起血管神經不自主的收縮,所引起的一連串不舒服的症狀。輕微的冷氣病可能只是讓人覺得精神不濟、體溫微熱,是因為我們本來在戶外曬太陽全身發熱,應該要透過排汗來自我調溫,經由汗水排掉體內累積的熱,但在溫熱狀態下猛然進到冷氣房,原本張開的毛孔會因為冷氣而閉鎖起來,也把原本應該散掉的熱關在體內,就會讓人感到不舒服,讓很多人都會以為自己發燒,量體溫是正常的,但卻開始出現微熱、疲累感,嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬的症狀。 -
長針眼該熱敷?還是冰敷? 醫:別瞎處理先就醫
醫藥衛生 / 保健專欄3620書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示,針眼可簡單分為2種,一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染,常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀,又稱麥粒腫;另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染,在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。