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關鍵字：生薑
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冬季乾冷皮膚變差 中醫：氣血充沛肌膚才健康
醫藥衛生 / 中醫養生1181「冬天是皮膚的殺手」許堯欽說，就傳統醫學的角度來看，寒與燥是傷害皮膚的兩大原因，天氣乾冷時，人體表皮層血管收縮，以減少熱量的散失，以致血液循環減慢，降低皮脂腺與汗腺功能，水分與脂肪含量大減，皮膚就會變差。 -
想擺脫經前水腫？ 中醫調理分3大症型
兩性關係 / 婦科診療室7284脾虛的主要原因是「脾失健運，濕由內生」，因此建議冰品、甜食少吃，像是冰淇淋、蛋糕等，另外寒性食物也要盡量避免，如：西瓜、火龍果、水梨、生魚片、生菜沙拉等。建議可以多吃玉米、木瓜、小米、黃豆、胡蘿蔔等，這些食物皆有助健脾。 -
出門前擦止汗劑？ 醫：睡前使用才正確
健康養生 / 生活保健3943李勇毅醫師說明，人體的汗腺可以分為小汗腺及大汗腺兩種。小汗腺幾乎遍佈全身皮膚，其所排出的液體就是我們一般所理解的汗液，其成分絕大部分是水、少量電解質以及含氮代謝物，所以味道會呈現輕微臭味。
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美國植髮費用高台灣三倍 海外返台二度植髮夯
醫美減重 / 護髮生髮植髮3981針對髮量稀少的問題，植髮已是普遍被民眾所接受的治療選項之一，在美國也是如此。就有一位移民美國多年的美籍華人，因掉髮問題嚴重而在美國當地接受植髮手術，但他老覺得後枕部位切頭皮的傷口處，不時會有抽痛感，加上對髮量濃密度仍不滿意，於是上網搜尋免切頭皮的植髮，經過私訊和費用考量，決定飛回台灣，進行創新FUE無痕植髮。
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夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
醫藥衛生 / 中醫養生3574台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示，冷氣病是常見的現代文明病，但早在明代，醫家張介賓就將這種「畏暑貪涼，不避寒氣」所導致的疾病，稱為「陰暑」。古代雖然沒冷氣，但富貴安逸之人喜歡「或於深堂大廈，或於風地樹陰，或以乍寒乍熱之時，不謹衣被，以致寒邪襲於肌表」，而導致陰暑，而現代幾乎家家有冷氣，陰暑的情況更為常見。 -
市售養髮液不具生髮功能 民眾勿信不實廣告
健康養生 / 消費生活3692目前市售屬化粧品管理之養髮液，常見添加水楊酸、尿囊素、三氯沙、維生素E、生薑萃取液等成分；惟目前尚缺乏足夠的臨床證據支持前述成分具有生髮功能，僅能做為滋養頭皮；例如：滋潤頭皮、強健髮根，軟化角質、抗屑等功能。因此民眾如有選購養髮產品需求，請勿輕信如「減少落髮」、「抑制掉髮」、「刺激毛囊讓髮絲再次生長不易脫落」、「堅固毛囊刺激新生秀髮」等廣告標語。 -
糯米吃太多腸胃「堵堵」 中醫消食藥膳健脾胃
醫藥衛生 / 中醫養生5308臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師陳冠群表示，其實包粽子所用的糯米本身並不會傷害脾胃，只是糯米所含的澱粉較難消化，若短時間內吃得太多，便會影響胃的蠕動，造成俗稱的「沉胃」感，加上鮮肉粽、豆沙粽等都含有較多量的油脂，同屬消化較慢的食材，更加妨礙脾胃正常運作。 -
三伏貼冬病夏治 預防過敏提高抵抗力
醫藥衛生 / 中醫養生3809奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲表示，「三伏貼」歷史悠久，在清朝《張氏醫通》即有記載，「冷哮灸肺俞、膏肓、天突未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。」