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關鍵字：生氣
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低腹敏3階段飲食 緩解腸躁症不適
健康養生 / 消費生活3057「低腹敏飲食」並非只是避免攝取特定食物，而是必須在醫師、營養師建議之下分3階段進行，以找出患者對個別食物腹敏狀況，提出相應之飲食建議：另外也提醒，採取低腹敏飲食，可能會減少蔬果雜糧類的攝取，長期使用可能會造成營養失衡，故一般健康人在無腸道症狀時也不建議採取此方法，而特殊對象如：幼兒、老人、飲食不正常者也不適用。 -
春季氣候多變化 中醫養生講求3大重點
醫藥衛生 / 中醫養生3719雖然氣候變遷，但地球運轉依然4時不同，臺中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍提醒，要學習順應4時氣候變化，放鬆心情並適時運用茶飲養生，從作息、運動與飲食3管齊下，可以避免或減輕許多疾病發生。 -
連線中斷就暴怒 網路成癮者易出現極端反應
醫美減重 / 精神健康336當數位科技故障時，我們對於錯過訊息的恐懼容易出現極端的反應。根據《全球醫藥新知》一篇關於「有網路成癮的人在WiFi故障時反應最糟糕」的報導指出，發表在《Heliyon》的新研究報告顯示，當數位科技停止運作時，那些害怕錯過訊息的人（fear of missing out, FOMO），對於他人可能在離 -
古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套
醫藥衛生 / 中醫養生484青光眼是屬於視神經病變的眼科疾病，會造成視野的縮小及視力喪失，它與眼壓的升高雖非絕對，但是有相當大的關係。而在中醫典籍裡，常以病人發病時瞳神內顏色變化來描述病情，如「綠風障」、「青風障」等，其實就是指青光眼。中醫師提醒，心理狀態會影響青光眼病情，患者應盡量放鬆心情，避免情緒波動過大。 -
玫瑰香氣使人平靜 對降低交通事故發生有幫助
健康養生 / 消費生活2492說到玫瑰，可能會讓人聯想到情人節花束、婚禮的捧花，或是春天的玫瑰花園。玫瑰花的味道不僅令人愉悅，甚至有一項最新研究指出，玫瑰花的香味能降低64%的交通事故率。 -
失智照護新觀念 認知悠能讓長者活出朝氣
健康養生 / 老年照護295每天來到照護中心的失智老先生總是吵著要回家，照護人員發現，他在失智之前喜歡彈吉他，因此，找來一把吉他、音樂、樂譜及歌詞，搭配音樂，老先生就開始彈著吉他，再也沒有吵著要回家。 -
家有盧小孩？ 專家：溫和堅定是教養關鍵
健康養生 / 親子育兒5387幾乎每個家長都經歷過面對孩子哭鬧、情緒高漲的表現，要在孩子失控時採取溫和態度，原來必須要從大腦重新設定，透過經常練習，讓溫和與堅定的教養方式越來越容易執行，同也能帶給孩子別具意義的情緒教養課。 -
失智丈夫遭騙數千萬 恐龍法官不認台大診斷書
醫藥衛生 / 醫院情報22549去超商拿東西不付錢而觸法、將機車騎上高速公路或是逆向行駛、被詐騙集團欺騙當成人頭、亂刷信用卡後無力償還等，家裡如有失智長者最怕遇到這些法律問題，台灣失智症協會提供「失智症法律扶助諮詢服務」，協助民眾解決法律困境。