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這件事多做幾下! 腦部血循暢通 失智症不上身
醫藥衛生 / 保健專欄2679日本研究發現,咀嚼能夠有效防止記憶力衰退,若能達到充分的咀嚼,可以使腦循環增加約50%。馬偕紀念醫院神經內科主治醫師朱政一指出,的確有研究指出,咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分,由於腦部的海馬區細胞,正是掌管學習的區域,會隨著年齡增加而衰退,短期記憶力也會衰退,而咀嚼的動作,可以提高腦內海馬組織的信號活躍性,以防止老化。 -
臺大公衛學院副院長陳秀熙 卸下白袍實踐公衛理想
醫藥衛生 / NOW人物3897陳秀熙談起當初選擇脫下白袍,轉戰公共衛生社區服務的心情,有感而發地說:「這個社會仍需要加入一點異質性,要有不同跨領域的人才培育,才可維持台灣於健康醫療領域上保有的頂尖地位。」為讓健康醫療更多元,必須要有醫療背景的專業人士,逐漸引入其他理工文社範疇,而陳秀熙,就是在時代變化下,最早受到衝擊的一群。 -
喝咖啡有益心血管健康 哪種沖煮法才有幫助?
健康養生 / 健康新知4576研究人員發現,喝咖啡的人通常比不喝咖啡的人更長命,但前提是要喝過濾過的咖啡才有用。這項研究的對象是50萬名挪威成年人,與沒有喝咖啡的人相比,經常喝過濾咖啡的人在20年內死亡的機率降低了15%;相反的,喜歡未經過濾咖啡的人,則少了長壽的優勢。值得注意的是,每天喝9杯咖啡以上的人,心臟病的致死風險則略有增加。 -
空汙傷肺傷心也傷腦 研究發現可能增加失智風險
健康養生 / 健康新知2397瑞典卡羅琳研究所神經生物學、護理科學和社會研究的Giulia Grande表示,他和團隊在研究中追蹤了近3,000名居住在瑞典斯德哥爾摩地區的60歲以上中老年人,並根據他們所在地區的空氣汙染狀況進行調查。 -
武漢肺炎累計確診48例 最新2例個案均為境外移入
健康養生 / 生活保健30目前我國累積48例確定個案,案47被認定境外移入個案,30多歲男性至荷蘭出差,回國後出現症狀,確定遭感染。而案48則是至英國旅遊,同樣屬於境外移入。 -
瑜珈天后Lulu受邀參與粉紅力量傳遞愛 響應乳癌防治月
兩性關係 / 女人幫2887座落於哥斯大黎加的製造公司Establishment Labs,長期關注乳癌防治運動,連續3年在全球各地舉辦、贊助各項乳癌防治活動。今(2019)年11月9日(六)移師台灣,由Motiva Taiwan於台北萬豪酒店舉辦「Motiva Pink Power粉紅力量傳遞愛」活動,以實際行動參與國際乳癌防治月。 -
女性內臟脂肪多1公斤 第2型糖尿病風險增7倍
醫美減重 / 體重管理3284科學家還找出會200多種會影響內臟脂肪量的基因,其中很大1部分基因與行為有關,腹部肥胖的主因吃得太多而運動量太少,但脂肪如何在體內分布有個體差異。 -
失眠問題原來不單純 秘密藏在基因裡
健康養生 / 健康新知3074瑞典卡羅林斯卡研究所的研究員Susanna Larsson表示,研究人員針對130萬筆有關心臟疾病和中風患者的多項數據進行研究,他們使用孟德爾隨機分析,來區分與失眠有關的遺傳基因,這是首度運用這種方式分析參與者的資訊。