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關鍵字：球類運動
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兒童青少年近視盛行率高 台灣防盲基金會提出2建議
健康養生 / 親子育兒2656近視是種日益嚴重的眼疾。世界衛生組織WHO於2015年發布「近視與高度近視衝擊The Impact of Myopia and High Myopia」報告中定義近視為50度以上，高度近視為500度以上。此報告中指出，近視盛行率以亞洲最高，中國、日本、韓國、新加坡等國近視盛行率達50%。而2020年全球近視盛行率為33%（25.8億人口），預估至2050年，近視盛行率將達52%，影響全球近50億的人口。近視伴隨的配鏡矯正及預防高度近視所產生的相關費用，將造成群體健康更大的負擔。 -
逆轉退化性關節炎 自體幹細胞治療成焦點
醫藥衛生 / 常見疾病4299新光吳火獅紀念醫院骨科主任釋高上指出，膝關節主要是由股骨（大腿骨）、髕骨（膝蓋骨）、脛骨（小腿骨）3者所組成，因活動時會互相擠壓，故有1層軟骨作為緩衝、降低磨擦，這些軟骨若因外傷或老化被破壞，就會引發退化性膝關節炎。 -
小腿肌肉撕裂傷以為阿基里斯腱斷裂 竟是網球腿惹禍
健康養生 / 生活保健75亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，患者到診時自述，當時沒有暖身就上場，右腳落下接觸草地瞬間，「聽到啪一聲」，就覺得不妙，以為是阿基里斯腱斷裂，擔心永遠與球場無緣，幸好經過治療，目前已經恢復正常生活作息，準備傷癒後再戰球場。 -
肩膀膝蓋「卡關」難動彈 嚴重恐影響生活品質
健康養生 / 生活保健3983陳先生退休後常與友人遊山玩水，但最近發現久坐起身，或長時間行走時，膝蓋容易痠軟無力，且膝蓋周邊時常疼痛；無獨有偶，劉女士也感到肩膀不適，原本不以為意，沒想到近來疼痛加劇，就連穿脫衣物都有困難，兩人透過治療搭配復健運動，疼痛症狀大幅改善。 -
運動後該補充哪些營養？ 專家：依類型而定
醫美減重 / 運動健身3343「2017Quick Balance體適能大專校園調查」針對北、中、南等15所大專院校學生，於校園中隨機抽樣，有效問卷為2189份，結果顯示，國內大專男女學生運動量嚴重不足，且運動種類有限。 -
運動促進心血管健康 研究：球類比跑步有效
醫美減重 / 運動健身3186澳洲雪梨大學的Emmanuel Stamatakis教授表示，他們想知道哪些種類的運動對人們的心血管比較有幫助，所以分析了從1994年到2006年之間，在英國和蘇格蘭地區所進行的11項年度健康調查，這些調查一共有8萬多位成人參與其中，這些人的平均年齡為52歲。 -
銀髮族瘋足球 也可強化骨質
健康養生 / 老年照護3054丹麥哥本哈根大學運動與體育科學系的副教授Peter K和Jens B表示，研究中找來了一組65歲至75歲的銀髮族，這些銀髮族群有長期踢足球的習慣，另一組則是沒有特別踢足球習慣的30歲年輕人。
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復健新趨勢－骨震波治療 緩解運動傷害
醫美減重 / 運動健身47有「神射手」美譽的前達欣當家射手、現任達欣籃球隊總教練許智超，運動場上風光之餘，私下卻經常得面對惱人的運動傷害及疼痛。困擾許智超的除了「肩峰下滑囊炎」，還有惱人的「足底筋膜炎」。