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關鍵字：爸爸
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久坐1小時短命22分鐘 彈力帶運動在家也能輕鬆健身
健康養生 / 生活保健3496「想要運動，不一定要到健身房！」韻律體操國手宋語涵表示，只要換上輕便運動裝束，準備2瓶礦泉水，加上現有的毛巾、彈力帶等物品，在家裡就能健身，流汗、消耗熱量的程度不輸給健身房。 -
女性肥胖與乳癌機率正相關 BMI大於25風險提高17%
癌症新知 / 乳癌5622檢查流程結束後，隨即為這對夫妻安排健檢報告解說。先從基礎檢查看起，柯媽媽的身高162公分，體重80.3公斤，BMI數值（身體質量指數）為30.6，腰圍也超出女性80公分理想範圍。醫師提醒她需注意體重的控制，BMI數值超過30就已屬於中度肥胖的範圍。肥胖除了有外觀上的美醜問題，最重要的就是避免讓「肥胖」成為許多疾病的危險因素。 -
【圖輯】墾丁萬人空巷就為陳時中 小女孩讓「時中」在「時鐘」簽名
健康養生 / 話題懶人包4957中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中23日晚間，與屏東縣縣長潘孟安穿上花襯衫與木屐一起逛墾丁大街，即便梅雨季節仍然飄著雨，許多「粉絲」依舊特地前往只為了見上「阿中部長」一面，現場熱情的民眾、官員、媒體聚集，使得原本15分左右能走完的墾丁大街，陳時中走了超過1個鐘頭。 -
疫情期間增產報國 防疫寶寶潮來了準爸媽如何接招？
兩性關係 / 嬰兒母親5383美國疾病控制及預防中心報告指出，孕婦產前壓力與胎兒的低出生體重、早產及產後憂鬱有關。美國國家科學會研究發現，壓力較大的孕婦，自然流產的比例較高。 -
小朋友關心疫情也想出去玩 阿中部長暖回：現在就可以
健康養生 / 生活保健2616小朋友在1張大大的卡片上，寫滿了給「阿中」部長的感謝，與自己對台灣疫情結束的期盼，卡片中提到，每天都會在新聞上看到「阿中」部長，一直希望大家不要太緊張，覺得很感動，自己曾問媽媽「阿中」部長不用休息嗎，媽媽回答說為了防疫許多人都很辛苦，所以要聽話假日乖乖待在家裡，做好自己能做的事。 -
新手媽媽育兒手忙腳亂 近半數感到挫折卻不敢說
兩性關係 / 嬰兒母親4487該研究由美國北卡羅萊納州立大學學者進行，研究對象為211名22至45歲的婦女，於生產後3年內接受網路調查，包含感知治療障礙量表、孕產婦社會支持量表、憂鬱、焦慮和壓力量表及是否有主動提出產後情緒疾患的問題。結果發現，超過一半受試者呈現產後情緒症狀，但其中5分之1卻未能主動透露並尋求協助；近一半的女性表示尋求協助是件極度困難的事情；超過3分之1者認為社會支持度不足。 -
嬰幼兒防疫不可馬虎 5大常見問題兒科醫師來解答
兩性關係 / 嬰兒母親3852目前市面上的兒童口罩主要有4種尺寸，分別是幼兒款、小童、中童與大童款，爸爸媽媽可依孩子的年紀和臉的大小選擇適合的size，配戴時要輕壓鼻樑，並注意鼻樑、下巴、臉頰是否有貼合。 -
恭喜加入新手爸媽行列 孕期產後育兒必買清單看這裡
兩性關係 / 嬰兒母親4420有了之前所做的功課，進入懷孕4個月的準媽媽，就能進一步思考哪些是覺得必要的用品，以及大約需要多少數量等，根據自身的不同情況，制定屬於自己的購買清單。