關鍵字:營養素
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新手父母 準備迎接龍子龍女報到
兩性關係 / 嬰兒母親2184最佳的事前準備,即是在懷孕之前,即做好相關的檢查,並了解雙方有無遺傳性家族疾病。最好在受孕前的半年就先做全面性的健康檢查,包括:德國麻疹、弓漿蟲感染、梅毒螺旋體感染、水痘病毒、巨細胞病毒、子宮頸抹片檢查等。孕前應先確認是否具有這些病毒的抗體,並事先做病毒疫苗預防注射,獲得抗體三個月後再考慮懷孕。這些檢查也是政府所大力提倡並鼓勵的,多數為免費的健康檢查。 -
當心初老症上身 勇骨強身全方位抗老
醫藥衛生 / 常見疾病2348瀚群骨科診所院長蔡文基指出,老化是全身性的問題,而骨骼肌肉系統─包括韌帶、神經、肌肉、關節和骨頭等重要部位,隨著年齡增長,以及累加的傷害因素,會逐漸產生破壞,出現骨刺、骨質疏鬆、關節磨損及肌肉神經功能退化等毛病。有人全身疼痛,習慣服用止痛藥物,有人膝蓋痠痛,就吃葡萄糖胺或施打玻尿酸來緩解痛楚,但是這些治療都只算是治標,而無法治本。 -
年輕女性吃深海魚 有益健康
兩性關係 / 女人幫2058最近美國心臟協會的高血壓期刊中丹麥的研究報告顯示,年輕女性多攝取富含OMEGA-3脂肪酸的魚類,像是深海魚類如鮭魚等,可以減少心臟病和以及風中風的機率。這樣的結論,給了更多人想吃魚的動機。 -
富商熱愛小白球 長期戴帽髮量減半
醫美減重 / 護髮生髮植髮2154一般來說,如果長期沒有注意頭皮清潔,很容易引起頭皮毛囊阻塞,進一步造成發炎現象,長期反覆就會引發掉髮。一般頭皮毛囊發炎以感染發炎最多,最常見細菌感染引起,林煥博醫師指出,其實長期戴安全帽或頭盔不一定就會引發掉髮,清潔才是重點!像是一些工程師或電子業員工在無塵室工作,必須全身包起來,只要不讓頭皮成為容易感染的狀況,定期清潔帽子或頭盔,保持頭皮的清潔、乾爽、不油膩,就無須擔心髮量日漸稀疏。
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改善女性便秘!晶球技術提升益生菌存活率
醫藥衛生 / 常見疾病649 -
盛夏音樂會熱鬧登場 慎防聽力受損耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病720 -
晚婚女性克服不孕 婦科治療新契機
兩性關係 / 不孕症1031 -
吃對全麥麵粉 營養素高三倍
健康養生 / 生活保健690