關鍵字:烹飪
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從廚房到浴室檢視燒燙傷危險空間 避免幼童燒燙傷悲劇
健康養生 / 親子育兒3391隨著天氣逐漸轉涼,國民健康署提醒,電暖器、火鍋、熱湯與熱水澡等家中常見熱源,都可能造成兒童燙傷。家長與照顧者應全面檢視廚房、餐桌、浴室、客廳與臥室等生活空間,及早排除潛藏風險,為孩子打造安全的生活空間。若兒童不幸燙傷,務必依「沖、脫、泡、蓋、送」原則處置並儘快送醫。 -
不沾鍋刮痕累累別再用 當心永久化學物質留體內釀肝癌
健康養生 / 生活保健6299一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪,最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標;該患者三項PFAS檢測有兩項超標,家中破損的不沾鍋可能是主要毒素來源。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質,包含常見的鐵氟龍PTFE,因其碳氟鍵結構極為穩定,被稱為「永久化學物質」,一旦進入人體會在血液和肝臟中累積,半衰期可長達數年。 -
超加工食品的「超適口性」! 幼兒攝取越多長大難戒除
健康養生 / 營養美食4959在現代快節奏的生活中,許多家長為了方便而選擇包裝食品餵養孩子,但最新研究結果可能會讓所有父母重新思考這個選擇。根據倫敦大學學院(UCL)發表在《歐洲營養學期刊》的重要研究顯示,英國幼兒從超加工食品中獲得的熱量比例驚人地高,這不僅影響當前健康,更可能決定孩子一生的飲食模式。 -
濕重節氣穀雨到!黃耆、陳皮聯手 利水消腫、調理脾胃
醫藥衛生 / 中醫養生4611「穀雨」是春季的最後一個節氣,俗諺有云:「清明斷雪,穀雨斷霜。」穀雨的到來象徵著告別春寒料峭的天氣,氣溫逐步升高,伴隨著雨水的增加,有利於農作物的生長。然而,隨著大氣的濕度及溫度兩相提升,濕邪及熱邪也將交織作亂,若是未能及時遏止,將使病情蔓延至炎炎夏季,因此仍須加以防範。 -
APEC高齡飲食研討會聚焦3主題 台灣經驗獲國際肯定
健康養生 / 老年照護6598隨著亞太地區人口老化加速,人口結構變遷,罹病率持續攀升,高齡者的健康問題已成為當今重要的公共衛生議題之一,為促進高齡健康飲食政策發展,衛生福利部國民健康署於今(114)年3月26日假臺北市張榮發基金會國際會議中心辦理「APEC建構高齡健康飲食國際研討會(APEC Conference on Policies and Technologies to Promote Healthy Aging with Healthy Diet)」。 -
2025國際罕見疾病日! 友善罕病照護網守護罕見旅程
醫藥衛生 / 罕見疾病7194歐洲罕見疾病組織(EURORDIS)在2008年發起,每年2月的最後一天為國際罕見疾病日,以2月獨特的月份天數,象徵罕見疾病極為稀少的含意,呼籲各界共同發聲重視罕見疾病。今年更以「More Than You Can Imagine」(超乎你的想像)為主題,強調罕見疾病面臨的巨大挑戰,期望為罕見疾病患者爭取平等的社會機會、醫療照護以及獲得診斷和治療。 -
冬日燒燙傷危機!熱食、熱水竟藏陷阱 不小心恐釀悲劇
健康養生 / 生活保健3509寒流來襲,低溫之下,民眾最愛吃火鍋、泡熱水澡暖身,然而國民健康署強調,民眾在使用家電時,需留意燙傷風險,平時可透過預防措施,從細節做好燒燙傷防護。 -
吃湯圓也能零負擔? 中醫師、營養師力薦降低熱量吃法
健康養生 / 營養美食6645每逢元宵節,民眾會吃湯圓應景,然而湯圓卻是熱量高、難消化的食物,除了需適量食用外,烹飪時搭配的湯底更要注意。京都堂中醫師洪敏芝與營養師張家榕表示,京都堂嚴選的「五型藥膳飲」,5種口味皆由漢方藥材熬煮而成,無論是針對湯圓容易脹氣,還是湯品熱量高的問題,都可以得到緩解,在享受美食的同時達到進補、食療的效果。