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關鍵字：消暑
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夏天吃芒果正當時 發現芒果表皮有黑點這種情況別下肚
健康養生 / 營養美食178造成芒果果實黑點的病害主要有炭疽病及黑斑病，分別是受特定病原真菌及細菌危害，會在果實表面造成黑點。這類病菌並不會感染人體，芒果表面如果是輕微受損的時候，切除受害部位仍然可以食用，並沒有安全疑慮。但要特別提醒的是，如果芒果已經明顯腐敗，有變色變味等情形出現時，就應該丟棄不宜再吃下肚。 -
抽取一滴血只要5C.C. 就可探知你有沒有這種疾病風險
健康養生 / 健康新知2189國泰綜合醫院心血管中心主治醫師張釗監表示，目前許多研究已證實如LDLR、PCSK9等基因，皆與心血管疾病風險息息相關。研究指出，如果父親或兄弟在55歲前，或是母親或姊妹在65歲前發生冠狀動脈疾病，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高出兩倍以上。 -
天氣炎熱在家防疫飲食不節制 誘發鼻過敏還以為是染疫
醫藥衛生 / 常見疾病3549李宏信指出，流鼻涕、打噴嚏、鼻塞是鼻過敏的典型症狀，雖好發於季節變換之時，但在夏季期間，若貪涼吃了太多的冷飲、冰品，也可能會誘發鼻過敏，尤其是氣喘患者更要注意，應避免為了一時的口腹之欲，吃進太多冰冷食物，加劇過敏症狀。 -
登記887萬人將發170萬預約簡訊 23日至29日啟動施打
健康養生 / 健康新知2360截至今（19）日中午12時，中央流行疫情指揮中心統計，新冠疫苗登記與預約系統，全國共有887萬人登記，當中495萬人有意願施打牛津AZ疫苗，明（20）日將發出170萬封預約簡訊，未來將視疫苗到貨量，每周2發預約簡訊，登記系統則暫停運作，待495萬可預約民眾接種完成，才會重新開放。 -
高端疫苗通過專家審查取得EUA 吳秀梅：8月小量生產
健康養生 / 健康新知2702國產高端新冠疫苗，今（19）日衛福部食藥署宣布，經專家委員會討論通過專案製造，可緊急生產在國內使用，食藥署署長吳秀梅強調，高端比較牛津AZ疫苗中和抗體效力更好，預計在8月可以小量生產，1年內需有國內外保護力報告。 -
三伏貼除了緩解鼻過敏不適 也可改善女性經期不順痛經
醫藥衛生 / 中醫養生2991防疫期間也要注意保健！節令已經「入伏」，又到使用中醫傳統三伏貼的時候，臺中慈濟醫院中醫師指出，三伏貼不僅可以緩解鼻過敏、哮喘等呼吸道症狀，對婦女經期不順、痛經，及虛寒型腹脹、腹瀉症狀也有緩解效果。疫情「微」解封，防疫也別忘記調節身體的免疫功能。 -
打噴嚏腰痠恐椎弓斷裂作祟 游泳選手物理治療贏得金牌
醫藥衛生 / 保健專欄3698汐止國泰綜合醫院復健科物理治療師李亭妤表示，由於同學本身還是運動選手的身分，透過物理治療的專業介入，在一段時間的休息及症狀處理後，其實身體已經沒有感到不舒服。但他的目標是希望之後還能回到賽場上，而且還要預防這個舊傷不要復發，影響到比賽。 -
夏季限定芒果鳳梨手搖飲消暑 營養師揭熱量糖分大爆表
健康養生 / 營養美食116時序進入盛夏，陽光熾熱，走在路上沒幾分鐘，就汗流浹背。最想要的，就是來杯手搖欽消消暑氣！營養師觀察發現，台灣人普遍蔬菜、水果吃得少，飲料倒是越喝越多！