焦點新聞
關鍵字：注意力不集中
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飲食控制加運動還是胖 有可能是甲狀腺出問題
醫美減重 / 體重管理213520歲陳先生每餐都嚴格控制熱量攝取，規律運動，體重卻無法控制在理想範圍內，而且常感覺疲倦，沒有精神。10歲王小弟兩年來體重狂飆10公斤，即使增加運動，進行嚴格飲食控制，還是瘦不下來，上課注意力也無法集中，常常打瞌睡。 -
成人注意力不集中 當心ADHD作祟
醫美減重 / 精神健康908 -
面對開學症候群 收心操做好了沒？
健康養生 / 親子育兒2148所謂開學症候群，其實正是在兒童身上常見的適應障礙。蔣立德進一步說明，開學症候群的症狀在心理方面可能會出現焦慮感，有些孩子甚至會對上學出現害怕或是恐懼的感受。有些孩子則會在生理方面出狀況，像是會出現頭痛或是腸胃道症狀如腹瀉等等情況，同時還會伴隨著焦慮狀態，其他像是肌肉緊張、呼吸不順、臉色蒼白、冒汗、暈眩等，雖然是比較少見到的非典型症狀，但還是會發生。 -
注意力不集中？ 原來是雙眼協調不良惹禍
健康養生 / 視力矯正6022據統計，目前大約有10%的學齡兒童有雙眼協調的問題，臨床上有兩種情形，一為內聚力不足(convergence insufficiency)；另一種為內聚力過度(convergence excess)。聚英視光眼科周士祺醫師表示，像閱讀這類需要短距離工作的活動，有雙眼協調問題的兒童只能維持一短暫時間對準目標。當對準的能力減退時，他們的左右眼會看到紙上不同的位置。其結果就是眼睛疲勞，甚至模糊、混亂或是視物雙影。 -
改變習慣與心境 揮別慢性疲勞蠶食
醫美減重 / 精神健康2188疲勞是人體在激烈體力與腦力消耗後出現的正常反應，經過適當休息與調養就能恢復平衡，過去一份調查數據指出，台灣超過五成上班族有肩膀僵硬的毛病，更有四成白領階級會擔心自己過勞死，再加上台灣的工作時數一直遙遙領先世界各國，難怪這個現代文明病的陰影籠罩著廣大上班族群。 -
兒童過動原因多 中醫：需對症施藥
醫藥衛生 / 中醫養生2322就中醫的觀點而言，可將人分為神、志、情、性。最好是「宜安守」，小兒多動症的兒童經常精神散漫、注意力不集中，東西也會亂丟；情緒方面則是容易衝動，常與人發生爭吵，吵架後容易打人，哭笑無常，有時前一分鐘還在生氣，馬上又笑嘻嘻。中醫師聶美華表示，其實在有多動症傾向的小朋友當中，只有兩成是真正的小兒多動症患者，其他會因為頑皮、智商低下、行為障礙或品行等問題導致類似行為，還有一些是希望藉由這些動作引起家人注意。 -
上下顎前移術 擺脫睡眠呼吸中止症
醫藥衛生 / 常見疾病2164經過完整檢查，蘇先生除下顎較後縮外，側面頭顱測量X光片可看到有窄小的呼吸道，此外，並無過度肥胖及其他重大內科疾病，經過審慎評估，蘇先生接受了「上下顎旋轉推進手術」治療。手術後4個月，他的睡眠呼吸中止指數回到正常值，打鼾情形減少、睡眠效率顯著提升，可擁有深層睡眠，血氧飽和度也維持在90%以上，這次的手術讓蘇先生擺脫了睡眠呼吸中止症的困擾。 -
改善慢性疲勞 中醫調養元氣茶
醫藥衛生 / 中醫養生2305台南市立醫院中醫部醫師郭鈺君表示，所謂慢性疲勞如症狀無法用其他疾病或已知原因解釋且持續達六個月以上；疲勞並不是因為過度工作勞累所產生，也不會因休息而得以改善，或有短暫記憶力喪失、注意力不集中、喉嚨疼痛、嚴重胸痛、肌肉疼痛、非發炎性關節疼痛、體重增加或減輕、頭痛、盜汗、神經性厭食、脈搏加快、睡眠障礙、腹瀉與便祕交替出現以及活動後疲倦持續超過二十四小時等症狀。
