配合中央流行疫情指揮中心自10月13日邊境管制放寬，教育部在今日宣布境外生入境自10月13日零時（航班表定抵達時間）起，境外生免除居家檢疫，改進行7天自主防疫。同時學校的防疫措施也有改變，教育部主任秘書廖興國表示，境外生在自主防疫期間如果沒有固定居所，可由校方提供協助。有症狀的話由學校安排隔離宿舍，這過程如有症狀且快篩陽性，將安排至照護宿舍，同寢室學生也依規定進行居家隔離，或是安排集中檢疫所。

今日（10月1日）公費流感疫苗開打，衛生福利部疾病管制署今日舉辦111年度公費流感疫苗開打記者會「注你一臂之力」。

經歷漫長的暑假開學，班上的同學們是長高還是胖了不少呢？根據政府統計，國小、國中學童過重及肥胖盛行率在109學年度分別為25.4%及29.9%。兒盟表示，疫情造成的「宅胖」現象可不只是大人，兒童與青少年的不正確飲食習慣，導致的肥胖和健康更值得關注。

日前指揮中心宣布公費流感疫苗將在10月1日開放接種，同時提醒如果還沒接種完成新冠肺炎疫苗，不論式基礎劑或追加劑，都可同時接種，還可兩隻手同時接種，加強免疫力，也更加省時。台北市與新北市都宣布開始預約，提醒符合資格著前往接種。

台北市政府教育局「防制學生藥物濫用諮詢服務團」自111年起逐步建構藥物濫用學生實證整合處遇模式，全國首創以全人照護為基礎，包含生理、心理、社會及靈性等面向，透過全人、全階段的關懷與陪伴，結合學校、社區、家庭、醫療及就業等資源，經由專業評估介入，針對施用毒品或其他有礙身心健康物質的學生，建構全方位處遇模式。

隨著各國邊境解封，相信你身邊的親友開始出國了，沉寂近3年的旅遊業也盼到春燕來臨。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今（13）日表示，國內BA.5疫情正在升溫，本週是重要觀察期，來評估9月底疫情是否到達高峰。同時指揮中心正在做邊境解封相關規劃，包含取代落地採檢的方案，免簽全面恢復等。

教育部日前宣布，修正學生停課規定：各級學校（大學與高中以下學校），如有同學確診，其他人只要快篩陰性且無症狀，就可以繼續上課。這項規定在今日（9月12日）上路，之所以在中小學開學（8月30日）後才在大學開學後執行，指揮中心指揮官王必勝說明，是為了讓學校有較多時間做前置作業。

睡飽能夠維持生理與心理的健康，而沒睡飽對身心影響甚鉅，這兩點大家都知道。然而有研究發現，睡不飽的人會變得「自私」！怎麼會這樣呢？國立成功大學心理系副教授林君昱表示，對一般人來說，這類研究在適當時機運用，將是可考慮的參考面向，例如在校園內辦義賣或募款，要避開期中或期末考週（學生熬夜念書）。另外，在近幾年陸續有幾篇研究舉出睡眠可能和「利社會」（prosocial）行為有關，但本論文算是以較嚴謹且多角度的檢驗，來提出證據支持此論點。然而也要提醒一般民眾，這是個有趣且可能未來有更重大意義的研究方向，但目前尚還不適過度的盡信以及延伸推論。