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關鍵字：暑假
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孩童太早碰3C！消耗眼睛健康存款 醫鼓勵多出外活動
健康養生 / 視力矯正3720高雄長庚醫院眼科主任吳佩昌表示，嬰幼兒階段眼軸通常比成人來得短，視力為正常遠視 150到 200 度，等慢慢長大，遠視慢慢減少，眼軸也慢慢變長，成為正常眼軸，過程中可降低近視發生率，這被稱為「眼睛健康存款」。如果家長將電子3C產品當成育兒利器，只要孩子哭鬧，就提供影片、遊戲電玩，一旦用眼過度，將快速消耗遠視儲備量，進而增加近視風險。 -
孩子在家吃飯習慣配3C 增加親子共餐機會從行為改變
健康養生 / 親子育兒3634癌症關懷基金會今（7）日公布最新調查顯示，近8成肥胖學童吃飯會用3C產品，與吃飯不用3C的孩子相比，他們每日蔬果攝取量較低，喝飲料的次數提高。不過，當親子共餐頻率多，學童每日蔬果攝取量就增加，喝飲料次數也減少，還改善了吃飯使用3C產品的習慣，對此呼籲家長，趁這次暑假，增加親子共餐機會，關心孩子的健康！ -
暑假SO HOT！兒少熱傷害就醫人數增 自保4招學起來
健康養生 / 生活保健3497根據衛福部疾管署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料，截至今年6月30日，18歲以下族群因熱傷害就診有89人，約為近3年就醫人次的2.3倍。為了避免兒童遭受熱傷害威脅，國民健康署提出4招預防方式，讓家長與孩子可以開心「fun暑假」。 -
兒少暑假糖飲不離手 醫師警告：越喝越渴！體重恐增加
健康養生 / 親子育兒3805含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等，不僅熱量高且營養密度低，台北慈濟醫院兒科部醫師沈君毅表示，精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作，最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。 -
暑假太放縱！學童整日沉迷3C產品不妥 董氏提3點建議
健康養生 / 親子育兒3863暑假進入第3天，家中的孩子是否仍維持和上學時一樣的生活作息與活動量呢？學童在放假期間獲得休息很重要，但同時也要讓他們保持正常作息並從事足夠的運動。根據1項南澳大學進行的研究發現，當小學生放假時，他們的活動量較少，花更多時間在螢幕上，也吃的更不健康。對此，董氏基金會提出３要點建議，請家長鼓勵孩子們，在放假期間之餘，也能維持穩定作息。 -
新制實施！暑假出國攜加熱菸入境 違者最高可罰5百萬
健康養生 / 消費生活3750根據菸害防制法第15條第1項第3款及同條第2項規定，任何人不得製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告或使用未經核定通過健康風險評估審查之指定菸品或其必要之組合元件，目前尚無經衛福部核定通過之指定菸品及其必要組合元件，違法製造、輸入業者最高可處新臺幣5千萬元罰鍰，旅客攜帶加熱菸入境處新臺幣5萬元至500萬元罰鍰，使用者處新臺幣2千元至1萬元罰鍰。 -
北市驗游泳池水質1成未過 大腸桿菌與總菌落菌超標多
健康養生 / 消費生活6891夏天到了，又是游泳的季節！隨著COVID-19疫情降級且暑假即將來臨，在氣溫飆升的酷暑下，游泳為消暑的熱門活動之一。台北市政府衛生局為提供消費者安全、衛生的游泳環境，透過定期抽驗水質、旺季加強抽驗頻率及營業衛生稽查等，為台北市游泳池水質的營業衛生把關。 -
「531世界無菸日」嚴拒新興菸品 杜絕菸品迎健康生活
健康養生 / 消費生活3900今（112）年「531世界無菸日」的主題為「我們需要的是食物，而不是菸品」，且自3月22日起開始施行之菸害防制法新規定，已全面禁止類菸品及未通過衛生福利部健康風險評估審查之指定菸品（如加熱菸）製造、輸入、販賣、供應、展示及廣告，呼籲還在吸菸的市民朋友及早戒菸，守護健康。