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冬令、生理期進補不是人人適合 這幾種人大補反而傷身
醫藥衛生 / 中醫養生2307冬後氣溫下降，許多人喜歡吃補養生。不過有些女性不補沒事，一補就出事，例如：生理期來潮時經量突然大增、經期提前或延後、排血不順甚至嚴重腹痛。有上述狀況就要小心，可能是不適合吃補的燥熱、痰濁、以及瘀阻等特殊體質。尤其體質燥熱或有子宮病變的病人更不適合大補，吃了恐更上火，也易出現粉刺、毛囊炎等問題。經期的飲食應該要以清淡為主，體質偏寒的女性飲食在行經前後盡量避開生冷的食物及寒涼類飲食。 -
翻轉學童對糙米不好吃的印象！ 親子共廚爭糙級料理王
健康養生 / 營養美食2345許多孩子對糙米飯的第一反應常說，「糙米飯硬硬的，不好吃！」、「糙米飯看起來髒髒的，我不要吃！」為了翻轉糙米在學童心中的刻板印象，財團法人癌症關懷基金會、財團法人陳杜姜基金會、富邦慈善基金會及廻鄉有機事業共同辦理第1屆「親子料理」選拔大賽，指定糙米為必要食材，讓參賽者各出奇招把糙米飯變好吃。 -
快檢查手上眼藥水！ 健喬這款主成分不足回收4.8萬瓶
醫藥衛生 / 藥品安全2894長時間面對3C的族群中，有許多人總希望能夠點一下眼藥水，舒緩疲勞。如果您常點眼藥水，可能要檢查手邊的眼藥水了。食藥署今（14）日發布第2級藥品回收訊息，健喬信元醫藥生技股份有限公司生產之「健喬」 維生素B12眼藥水0.02%，VITAMIN B12 EYE DROPS 0.02%（CYANOCOBALAMIN）「SYNMOSA」由廠商主動通報在第12個月安定試驗中，發現主成分含量不足，回收1批共4.8萬瓶。 -
心肌梗塞6大前兆！身體異常發出求救警訊 把握救援期
健康養生 / 心臟血管2926「心肌梗塞」簡單來說代表供應心臟血流的冠狀動脈血管堵塞不通，血流減少，進而導致心臟周邊肌肉缺氧，無力運作的狀況，嚴重恐影響病人性命，使大眾聽到心肌梗塞總是聞風色變，但其實心肌梗塞在發作前是有跡可循的，若能及早發現，可以掌握更多黃金時間搶救，也能避免當下手忙腳亂的局面。 -
網路新媒體時代沒有聲量就沒有業績 醫療院所也不例外
健康養生 / 消費生活13400儘管有這麼多的工具，如何提升內容的質量才是王道，持續增加自己專長的衛教文章？其中，議題的設定就扮演重要的角色，Richard提到，以耳鼻喉科為例，鼻過敏問題就和季節的變換很有關係；再以眼科來看，目前3C使用頻繁，許多眼科疾病多有年輕化的趨勢等等，如何能創造出好的議題吸引民眾，讓民眾有機會透過文章的閱讀了解相關衛教的資訊，同時又能建立對專家的信任感，這對於醫師知名度的建立相當重要。 -
心肌梗塞猝不及防！ 醫曝：出現心絞痛徵兆應高度警覺
健康養生 / 心臟血管3650近年，不少名人因突發心肌梗塞而驟逝，例如台語歌王郭金發在舞台上演唱到一半時猝死、演員高以翔錄製大陸綜藝節目時倒地不起、知名導演明金成當爸爸1個多月後猝逝，以及上個月才離世的「鳳梨哥哥」簡義隆、柯賜海死因也都是心因性休克，實在令人不勝唏噓。其實心血管疾病是累積而來的，一旦發生往往猝不及防，不過專家指出，平時若能多加留意血管保健，讓血液循環通暢，是有助於降低心肌梗塞的機率。 -
網購詐騙多！名醫肖像遭盜用賣假藥 治療耳疾沒有仙丹
醫藥衛生 / 常見疾病2453李宏信醫師指控，有許多不肖業者盜用他的照片移花接木，將西醫治療藥物改成斗大的「草本藥物治療耳鳴」、「耳聾痊癒」等字樣，搭配一系列假案例，企圖藉此增加假藥可信度，販售給耳疾患者，但耳疾並沒有仙丹可以快速治療痊癒，舉例來說，突發性耳聾在醫學上的定義是指3天以內、連續3個聲音頻率發生超過30分貝聽力喪失的急症，需把握發病後的7天黃金治療期，拖愈久治療效果愈差，且治療方式是循序漸進，需經過醫師診斷給藥，並非來路不明的藥物就能治癒。 -
水腫可能是心臟病引起的？ 網友熱議5大水腫原因1次看
健康養生 / 話題懶人包2488水腫是組織間的液體異常堆積在皮下與血管間而成的現象，會使局部身體腫脹，且按壓皮膚會凹陷一陣子後才恢復。水腫除了使外觀變「胖」之外，還可能暗示了身體潛藏的健康危機，不管是出於對外貌要求或是健康因素的考量，都不可輕忽水腫背後的潛藏原因！