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改善齒列不正的好處 同時讓顳顎關節疼痛症狀得以緩解
健康養生 / 口腔植牙33161名65歲的廖姓婦人,3年多前開始經常覺得張口困難、容易卡住,在張嘴後、咀嚼時會感到疼痛,嘴巴開合會有聲音等,諸多困擾讓她在進食或與人交談都不方便。曾戴了咬合板治療一段時間,症狀雖有改善,但必須持續戴著,一旦拿下咬合板,症狀又開始!在經過朋友介紹之下改看矯正醫師,進一步了解才得知自己的長期張口疼痛問題,可能是咬合不正造成的顳顎關節問題所導致。 -
衛福部人事異動 健保署長料由石崇良接任、李伯璋去職
醫藥衛生 / 全民健保2154在春節前行政院長蘇貞昌宣布請辭,並且即將由陳建仁接任閣揆後,新的內閣名單向來是各界關注焦點。其中石崇良將接任健保署長,現任疾管署長周志浩將接任衛福部常務次長,而疾管署長將由現任副署長莊人祥接任。 -
為觀察中國疫情狀況! 指揮中心宣布:延長監測至這日
健康養生 / 最新消息1898指揮中心今(27)日公告,中國直航入境我國航班及金馬地區民眾春節交通專案等旅客配合於機場/港口進行唾液PCR檢驗之措施延長至2月6日(表定航班抵臺時間)。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎? 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2610不僅是春節,不少人一進入長假,便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家,附近沒有夜店可以跑趴,只能整天在家看電視,看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年,特別是新婚夫婦,要回娘家又要回婆家,事情很多,煞是累人。要注意的是,這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2432現代人工作忙碌、運動機會少,加上疫情期間,待在家裡的時間變多,因而帶動居家運動的風潮,像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款,練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過,深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔;倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷,反而會造成運動傷害。 -
寵物搭車訓練好再上!預先了解毛小孩情況 方便帶出門
健康養生 / 寵物健康2453家中小狗小貓接種完「預防針免疫計劃」,主人想帶牠出門,首先要先做好「外出籠訓練」,中興大學獸醫系助理教授劉品辰指出,有些犬貓很抗拒進入運輸籠,因此民眾一定要先準備好。在訓練上,平時就可以把外出籠拿出來,並在裡面放置牠常用的毛毯、玩具,養貓的話則可以噴些貓咪費洛蒙,幫助安定及舒緩緊張情緒。當寵物進入運輸籠後,可以給予牠們正向的獎勵(例如:零食或是鼓勵),讓寵物熟悉並喜歡上進入提籠,減少緊張與不安。 -
「經濟艙症候群」不專指搭經濟艙 致病關鍵嚴重恐沒命
健康養生 / 心臟血管2384邊境解封後,大家回復春節出國旅遊的行程,早在邊境解封第一時間,就有不少網紅已經飛到歐美了。然而搭乘長途班機,最需要小心的是「經濟艙症候群」。不僅是搭飛機,長時間坐著打電動,也可能造成「經濟艙症候群」。 -
拜年懶人包!教你準備禮物、回話 跟著做親友好感度增
健康養生 / 話題懶人包2014新年新春兔來報,金兔銀兔福兔到。今年春節放假長達10天,必不可少的就是與平日裡沒有時間相聚的親朋好友互相串門子聯繫感情。《NOW健康》特別整理出新春拜年攻略,從穿搭、伴手禮、到問話應答,讓你春節拜年面子裡子都做足!