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昆凌減重早餐高蛋白!營養師揭空腹黑咖啡恐傷胃 低碳飲食需在專業監督下執行
健康養生 / 名人健康5474天王嫂昆凌近期分享維持體態的飲食方式,早餐吃蛋白搭配香蕉和黑咖啡,中餐正常但不過飽,晚餐以蔬菜蛋白質為主並減少澱粉。營養師表示,這種控制熱量的方式雖有其道理,但不是每個人都適合。 -
台睿生技跨足保健市場! 昆凌化身「硒女神」代言新品
健康養生 / 消費生活9599藝人昆凌以新品代言人身份出席品牌發表會時表示,她雖然喜歡陽光帶來的正能量,但也擔心曬傷與肌膚老化。在認識「硒2皙」後,她感受到由內而外的安心保護,並笑說有了好硒家的產品,就能更自在享受陽光。昆凌提到,近年來她更重視內在保養,希望能找到兼顧亮麗膚質與身體健康的保健品。她提到,尤其經過疫情後,對健康的重視更為深刻。 -
2025雙北世壯運!活到老、動到老 輝達黃仁勳超吸睛
健康養生 / 話題懶人包66112025雙北世界壯年運動會於日前正式落下帷幕,此次盛會不僅集結海內外運動好手,更吸引各界人士踴躍參與,展現對運動不分年齡的熱愛,也讓大眾見證「活到老、動到老」的精神實踐。接下來,就讓我們透過網路聲量,一探本屆世壯運的8大話題焦點吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近2個月「2025雙北世界壯年運動會」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大世壯運話題焦點。 -
家扶:3成早療兒曾受異樣眼光 昆凌籲大眾接納早療兒
健康養生 / 親子育兒4400衛生福利部統計,幼兒發展遲緩通報量連年攀升,並於2022年創新高,但近年實際接受早療服務的兒童數僅占全國幼兒人口平均約1.65% ,遠低於世界衛生組織預估兒童發展遲緩發生率6%到8%,顯見尚有早期療育需求的兒童等待被發現、服務介入。 -
菸害霾伏! 家有吸菸者肺癌風險增三成
癌症新知 / 肺癌3568國民健康署2016「戒菸就贏比賽」將於5月將於正式開跑,活動邀請拒菸志工昆凌代言拍攝2016「戒菸就贏」活動宣導短片,她在片中以一身霹靂嬌娃靚裝亮相,號召「姊姊妹妹站出來、哥哥弟弟一起來」。
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BabyHome媽媽茶試飲 哺乳媽咪推崇「農純鄉」
健康養生 / 消費生活3035
許多媽咪在生完小孩後,常因母乳的分泌不足或寶寶無法順利吸吮母乳等問題,導致親餵母乳備感挫折。對此,廣榮中醫診所張啟亮中醫師指出,哺乳媽咪很重要的是,要常常擠奶刺激乳房讓乳腺保持暢通。同時要刺激寶寶吸吮的動作,因為寶寶吸吮越多,乳房也會製造更多的奶水。當然,適時補充適量的營養,幫助奶水質量的增加也很重要。如此三管齊下,才能良性循環,幫助發奶成功。 -
口周美感成顯學 顏值加分新趨勢
健康養生 / 口腔植牙2795維藝美學牙醫診所的羅士傑醫師表示,隨著牙科數位技術的整合,當今牙醫所導入的數位微笑設計技術已能在治療前,運用先進電腦數據分析與設計來量測計算患者牙況,判斷牙齒問題是否造成微笑曲線障礙。 -
招得好桃花!不動刀也能變身昆凌好命女
健康養生 / 口腔植牙2660臉蛋笑容皆完美無瑕的昆凌,出道至今唯一承認過的整形就是整牙;無獨有偶,近期因五官變美被質疑偷偷變臉的金馬影后李冰冰,同樣表示自己沒有整型,光靠整牙就成功變臉,不僅讓大眾對於整牙的影響感到不可思議,更令許多女性萌生美齒念頭,希望自己也能擁有如昆凌與李冰冰般的完美臉型與笑容,招得好桃花。