關鍵字:放鬆
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熬夜讓癲癇男子失去意識 長期熬夜恐引發負面連鎖效應
醫藥衛生 / 保健專欄4567近日1名38歲患有癲癇的男子,過去皆有規律用藥,控制良好,但近期因工作量大,近1周都在熬夜趕工,使癲癇症狀更易頻繁發作,日前被妻子發現失去意識倒臥在床上,醒來後前往台北慈濟醫院就醫,經鄒儲蔭醫師予以衛教及調整藥物後,病情已獲得改善,可以健康過好年。 -
疫情讓陳時中有點小迷信 擔心太早回家會有突發狀況!
健康養生 / 健康新知2172陳時中在今(4)日指揮中心記者會中,聽到記者詢問情緒放鬆下來回應,疫情1年來有點疑神疑鬼,第34例逝世(院內感染指標個案)與第156例(安養機構護理師),都是在自己晚上7點或8點比較早回家,結果就接到緊急電話。 -
眼周細紋藏不住顯老態 中醫美顏針3穴位找回「睛」神
醫美減重 / 美容整形4245彭燕婷指出,往年因眼周老化而求診的患者多是30多歲的女性,近來發現20多歲女性患者有增加的趨勢,這可能與手機、3C產品不離身有關。另外,當患者因精神、心理壓力大、生活忙碌、用眼過度、熬夜時,新陳代謝變差,造成肝腎氣血不良或滯留,不足以供應眼周的血液循環,自然就會產生黑眼圈或細紋。 -
女高中生眼壓過高險失明 竟是類固醇藥誘發合併青光眼
健康養生 / 視力矯正3624羅東博愛醫院吳政修醫師表示,眼壓其實像血壓一樣,1天內會有高高低低的起伏,若眼壓升高,主要是因為眼睛的房水系統出狀況,排不順的房水液造成眼睛壓力上升,但慢性的變化民眾很難自行查覺,一旦有症狀,如視力下降、視野變窄等,常常已眼壓過高使視神經受到傷害,並進展成青光眼,若延誤就醫,病人會有失明的危險。 -
舞蹈老師上課怕漏尿! 婦科醫師:擺脫溼控人生有方法
兩性關係 / 婦科診療室9376一般而言,應力性尿失禁源於骨盆腔基底無力或尿道括約肌鬆弛,無法藉由藥物獲得改善,郭安妮進一步說明,應力性尿失禁通常可分為4級,第1級輕度,咳嗽、打噴嚏、搬重物、大笑時會漏尿;第2級中度稍微咳嗽、大笑、快走就會產生漏尿;第3級重度,走路、做家事就容易漏尿;第4級嚴重程度時就連在床上翻滾也會漏尿。 -
氣溫暴跌!手腳冰冷想泡湯 「6種NG行為」做了會出事
健康養生 / 生活保健2257如有心臟血管疾病的病人不宜泡湯,若想泡溫泉最好先諮詢個人醫師,且泡湯最好有親友陪同,避免單獨泡湯,以免發生意外時沒人知道,錯失黃金治療時間。 -
部桃解隔離醫護143人 戶外貨櫃篩檢站單日可採800人
健康養生 / 健康新知2493指揮中心指揮官陳時中表示,部桃隔離醫事人員已有143人期滿採檢陰性,但不會要求立刻回到工作崗位,先請他們回家休息觀察,當解隔離到達一定人數,會先整批撤下正在服務的醫護,換上解隔離醫事人員,計畫會有2批人手輪替,建立起工作人員防火牆,減少交叉接觸發生感染等相關風險。 -
失眠10多年求診西醫仍難入睡 中醫助眠不吃藥也能改善
醫藥衛生 / 保健專欄4885台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師李維哲指出,常見的失眠問題可分成入睡困難、續睡困難及過早清醒3種類型,背後的原因包括環境、飲食、藥物、生理與心理等因素;而關於失眠,中醫典籍《黃帝內經》提到:「衛氣不得入於陰,常留於陽。留於陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹻盛,不得入於陰則陰氣虛,故目不瞑矣」,說明了「目不瞑」失眠的核心概念在「陽不入陰」,因此臨床上常見患者主訴睡不著時思緒紛亂,腦袋不停轉動,很累卻無法入睡的情形,如機器空轉無法靜止,中醫介入的手段會選用收斂安神的中藥「引陽入陰」,或針灸相關的穴位,目的在於放鬆身心理,避免神經訊號過度活化。