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家有盧小孩? 專家:溫和堅定是教養關鍵
健康養生 / 親子育兒5246幾乎每個家長都經歷過面對孩子哭鬧、情緒高漲的表現,要在孩子失控時採取溫和態度,原來必須要從大腦重新設定,透過經常練習,讓溫和與堅定的教養方式越來越容易執行,同也能帶給孩子別具意義的情緒教養課。 -
孩子出櫃怎麼辦? 同志家長應學習包容與接納
醫美減重 / 心靈成長61922017年大法官釋憲,明確指出同性婚姻合法,並要求行政與立法機關需要在2年內修法,逾期未完成法律之修正或制定者,同性2人得依現行《民法》規定登記結婚,這也讓台灣成為亞洲第一個以法律保障同性婚姻的國家。儘管如此,一般民眾對同性婚姻仍有許多疑慮,尤其是作為父母,知道自己的孩子是同志,仍會有震驚、不解的情緒,究竟孩子是同志,父母該如何面對呢? -
迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱
兩性關係 / 嬰兒母親3022孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒,但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻,隨即轉變成一連串的壓力,如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳,經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰,嚴重者甚至引發產後憂鬱症。 -
青少年憂鬱來自課業 促進心理健康從舒壓做起
醫美減重 / 精神健康2816青少年的壓力隨年紀增長,情緒問題也越來越需要受到重視。電影《切小金家的旅館》主角張庭瑚回憶自己在高中時,曾因模擬考名次墊底而回家大哭,嚇壞了家人,所幸在媽媽開導下,多運動打球,轉移注意力,才漸漸穩定情緒。藉由自身經驗,他鼓勵年輕人應該找到最佳舒壓方法,別讓壓力打亂生活步調。 -
衛福部提多元社區支持服務方案 照護精神疾病
醫美減重 / 精神健康3425小燈泡及近日社會治安事件所造成每一條生命的逝去讓社會大眾感到驚慌,對此,衛生福利部提出策略,將為小朋友健康平安的成長、從家庭面向建構更完善的支持體制及針對妥善的精神病患照護,做更多努力。衛福部指出,根據國際間研究,精神疾病經過規律及良好治療,病人多可正常生活。 -
逾5成男人情緒壓力難宣洩 有苦說不出
兩性關係 / 男人幫4207衛生福利部統計男性關懷專線近14年來20餘萬通諮詢內容,發現諮詢項目第一名為情緒壓力,其次為婚姻,再者為法律諮詢,情緒壓力難以宣洩、有苦說不出就超過5成,專家提醒男人應該適度釋放壓力。衛福部於2004年6月23日設立男性關懷專線0800-013-999。 -
他單側耳鳴長達半年 竟是鼻咽癌導致聽力減退
醫藥衛生 / 常見疾病3615任職於金融業高層的凱文大叔,受耳鳴困擾長達半年,本以為只是壓力大或對於進出冷氣房的溫差不適應,某次忽然感到右耳聽力明顯變差,客戶與同事說話的聲音像小蜜蜂嗡嗡叫。在員工健檢時,意外發現原來鼻咽管被長出的腫瘤所壓迫,造成中耳積水、單側耳鳴等症狀,除了聽力障礙,進一步切片檢查發現已罹患鼻咽癌。 -
囝仔人有耳無嘴? 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康2955當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。