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關鍵字：抗疲勞
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健康食品吃了保健身體？ 亂吃恐延誤病情
健康養生 / 消費生活1182隨著養生風潮興起，各種生理機能、補充營養素食品應運而生，為了能讓消費者更進一步認識健康食品，避免因保健功效之宣稱而延誤就醫，食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒民眾以下幾點注意事項： -
夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參
健康養生 / 消費生活3352行政院農委會刊載的藥用植物介紹中指出，加拿大西洋參含有人參皂苷、揮發油、氨基酸、醣類、大量維生素與礦物質及脂肪酸等，具有人體不可或缺的營養成分，能幫助體力提升、抗疲勞、抗缺氧。國立臺中教育大學研究顯示，加拿大西洋參可以延緩疲勞發生，進而延長運動時間；或能增加ATP合成酶（ATP synthase）合成，提供運動時身體所需能量，提高運動能力表現。
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吃對食物 80%癌症可預防
癌症新知 / 抗癌密碼1892所謂「病從口入」！有45%得癌症與飲食密切相關，善用蔬菜、水果、穀類、食材等食物的防癌特性，將防癌健康營養素於每日三餐中均衡攝取，堅持正確的飲食方式，亦為重要防癌的撇步之一。
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中醫預防失智症 針灸輔助藥引成果佳
醫藥衛生 / 中醫養生2625根據資料顯示，台灣目前罹患失智症的人口數約為18萬人，其中65歲以上約有12萬人，而且每年以超過1萬人的速度增加中。京城中醫診所主治醫師邱仲卿表示，失智症除了常聽見的阿茲海默症所引起，其實台灣還有相當多人是因腦中風、腦血管性疾病與高血壓等因素所造成的「血管性失智症」。 -
【小辭典】紅麴
健康養生 / 生活保健934 -
衛署掛保證！三項蟲草健康食品具保健功效
醫藥衛生 / 醫院情報1056 -
健康喝水 解夏天的渴
健康養生 / 生活保健917 -
量身訂做治療方案 有效解決年長者眼睛疲勞
健康養生 / 視力矯正805
