蘋果富含營養，1個中等大小的蘋果，約含有大約95卡熱量、25克碳水化合物、4克纖維和8毫克維生素C。吃蘋果有助於控制血壓並保持血管的健康，促進良好循環。蘋果還有助於減少慢性發炎，發炎是心臟病的危險因子。此外，蘋果其實還有更多的健康益處。

76歲何先生有黑便、血便，容易疲勞、虛弱、胃口不佳、腹脹、噁心等症狀，中間只服用成藥，身體不舒服仍忍了3個多月，才至診所就醫。醫師覺得不對勁，轉診至大型醫院，接受電腦斷層、腸胃鏡、切片等檢查，確診為「邊緣區B細胞淋巴瘤」。

新冠疫情來勢洶洶，隨著本土OmicronBA.5升溫在即，許多孕媽咪深怕染疫對胎兒造成影響，加上孕婦的免疫力比平常人低，又是確診的高風險族群，尤其進入第3孕期的媽咪們心肺負荷加重，所以在第3孕期的風險也相對更高，為了讓孕婦可以安全度過疫情，翰鳴堂、睿鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰提出「3要2遠離」的原則，讓媽媽在日常中可以增進免疫力，成功對抗病毒。

自新冠病毒疫情爆發以來，全球各地都發生部份染疫患者有諸多持續的身體不適症狀，目前醫界稱之為「後新冠或長新冠症候群」，且兒童患者在這方面的資料甚少，而我國至4月期間才開始有新冠病毒在社區大幅度的流行，其中，大約有20%是屬於青少年及兒童，這些染疫後的兒童有1至3成的機會，會出現後新冠或長新冠症候群，影響日常生活及課業學習，他們的長期照護值得國家與醫界長時間關注。

油品的好壞，從外觀很難辨識，為了分散風險，該如何選用油品，台安醫院營養師劉怡里的建議是，在民眾難以自行測知油品好壞真偽的情況下，除應留意檢視相關標章，最好能輪流選用不同的油品、不同的廠牌，而且每次選購小瓶裝，能盡速使用完畢者為佳，而且烹調的方式不同，適合的油品也不相同，可參酌油品發煙點的高低而選用。對於油品的挑選，食材達人朱慧芳自有一套見解。

藝人艾成墜樓事件讓大家重新審視憂鬱症，憂鬱症是多重因素導致的疾病，包括神經傳導、內分泌、基因遺傳、心理社會因素等等都有可能。 彰化基督教醫院司法精神中心主治張庭綱醫師說，心因性所造成的憂鬱症雖不少見，但臨床發現，憂鬱症更大程度是血清素減少所導致的生理性疾病，這跟性格軟不軟弱、心性是否堅強無關。以下7招都是幫助擺脫憂鬱情緒的方法，試著做看看。

71歲李先生，自中年後深受頻尿卻又尿不乾淨的困擾，尿流細且慢，晚上總被夜尿打斷睡眠，有時還來不及跑廁所就溢出尿來，一夜多次讓他痛苦不已，因此前來泌尿門診接受評估與治療計畫。診間還有1名82歲梁先生，1年內尿不出來的狀況已有2次，經檢查發現攝護腺已增生肥大宛如1顆棒球，然而患者3年前中風使用抗凝血劑，擔心手術對身體有更大負擔，不敢進一步治療。

肝病防治學術基金會（以下簡稱肝基會）今年結合世界肝炎日，號召全台16家醫療院所，動員近60位肝膽腸胃專科醫師與400多位護理人員與志工群，於 7月24日上午為40歲以上民眾舉辦大規模免費腹部超音波肝癌篩檢，短短3小時共有3,205人接受檢查，其中2,654人發現異常，有82人疑似肝癌或性質不明肝腫瘤，而6人有肝硬化，另外值得注意的是1,833人有脂肪肝 比率高達57.2 %。肝基會呼籲，有B、C型肝炎帶原者至少每半年接受1次腹超檢查，也建議年滿40歲以上民眾，每年都應該做篩檢，以免錯過最佳治病時間。