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關鍵字：性健康
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防癌、除牙菌斑、增強骨密度！ 盤點蘋果7大健康益處
健康養生 / 營養美食2944蘋果富含營養，1個中等大小的蘋果，約含有大約95卡熱量、25克碳水化合物、4克纖維和8毫克維生素C。吃蘋果有助於控制血壓並保持血管的健康，促進良好循環。蘋果還有助於減少慢性發炎，發炎是心臟病的危險因子。此外，蘋果其實還有更多的健康益處。 -
避免攝護腺癌轉移！國衛院發現關鍵 初估新藥5年問世
癌症新知 / 攝護腺癌2914國衛院研究團隊破解了抑制攝護腺癌細胞轉移的關鍵機轉，只要能夠剔除「組織蛋白去甲基酶KDM4C」，就可調節及抑制糖解作用，醫界利用此點研發新藥，初估藥物最快5年可問世。 -
培養健康好習慣可延壽！ 日研究：有慢性問題者也有效
健康養生 / 生活保健3788最近日本1項研究發現，只要在生活中養成好習慣，即使已經80多歲，也可以延長壽命。日本大阪大學研究人員表示，包括減少飲酒、不抽菸、減肥和增加睡眠等，對於長壽皆有很大的好處，而且即使對有慢性健康問題的人也是如此，研究刊登在《年齡與衰老雜誌》（Age and Ageing）上。 -
隆乳安全關鍵非材質！ 整形外科醫師曝專業技術有保障
醫美減重 / 美容整形2821近年來女性健康意識抬頭，乳癌高居女性癌症第1名，目前又有年輕化的趨勢，國際研究也提倡女性要定期追蹤篩檢，建議女性從20歲開始做自我檢查，30歲以上除了每月自我檢查外，搭配每年1次超音波檢查（女性篩檢可參考衛福部詳細宣導資料）。 -
男女性感地帶大公開！ 生殖器外還有這幾個地方最敏感
兩性關係 / 愛愛這檔事4718日本性健康品牌TENGA，一直以來致力扭轉眾人對於性的刻板印象，此次針對1000名20至69歲日本男女展開性感帶調查。其中，發現除了生殖器官排名前段班外，無論男女「脖子、後頸」，「耳朵、耳垂」皆名列前茅。 -
朱芯儀罹乳癌！國健署提醒10大危險因子 呼籲及早篩檢
健康養生 / 名人健康4270以《犀利人妻》走紅的女星朱芯儀，在36歲時於YouTube上分享自己的狀況。她用平靜的語氣說自己確定罹患乳癌第2至3期，因為有轉移到淋巴，必須做全身性的治療。 -
乳癌常見5大危險因子妳有嗎？ 出現6大症狀別等快就醫
癌症新知 / 乳癌4294衛福部最新10大死因報告顯示，109年惡性腫瘤（癌症）仍位居第1位，而乳癌發生率排名在女性族群發生率為第1位、癌症死因死亡率則排名第3位，嚴重威脅女性健康。 -
1夜7次郎是身體求救警訊！ 夜尿原因不只是攝護腺肥大
健康養生 / 老年照護3694幾個月來，60多歲陳先生夜間經常起床如廁，1晚3、4次，睡眠品質極差，另一半也睡不好，在妻子陪同下就醫，檢查發現為攝護腺肥大，體積為原本的6倍大，有如一顆棗子，嚴重擠壓膀胱容積，無法正常積尿，以致頻繁夜尿。