焦點新聞
關鍵字：心臟健康
-
盤點三高對心血管的危害 專家教你這樣做降低心梗風險
健康養生 / 心臟血管3907依據111年10大死因統計指出，國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌，而造成心血管疾病的危險因子，主要包含三高、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素，國民健康署2018年運用台灣地區三高追蹤資料分析結果發現，有高血壓、高血糖與高血脂者，後續罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。 -
進食時間恐影響中風風險？ 這時間吃有助防心血管疾病
健康養生 / 健康新知197大家都知道食物會影響心臟健康，但其實進食的時間也很重要，最近有研究發現了有助降低心血管疾病風險的最佳進食時間，而心血管疾病是1種會影響心血管的疾病，如心臟病與中風，皆為全球常見的死亡原因。發表在《自然通訊期刊》（Nature Communications）上的研究建議，早上8點前吃早餐和晚上8前吃晚餐的進食習慣，有助於預防心血管疾病。 -
Omega-3有益心血管也能降低聽損？ 研究曝關鍵原因
健康養生 / 健康新知4411大家都熟知含有Omega-3脂肪酸的食物，對身體健康有許多益處，而其主要可分為3種類型，包括EPA、DHA與ALA，其中EPA與DHA這2種大多存在於魚類或其他海洋生物中，第3種則是存在於植物性食物中。由於Omega-3脂肪酸可以降低三酸甘油酯濃度，提高好膽固醇（HDL，又稱做高密度脂蛋白），有助於將血壓控制在健康範圍之內，所以對心臟健康很有幫助。 -
全台追雪！寒流極凍心血管首當其衝 睡前記得做這件事
健康養生 / 心臟血管4378隨著冬季最強寒流的襲來，氣象局已經發出低溫警報，一些區域甚至可能面臨攝氏5度以下的極低溫。亞東醫院心臟血管內科張藝耀主任提醒民眾，隨著氣溫下降，特別是患有三高、心血管疾病患者及長者們，務必格外注意保暖，並確保按時服藥、定期追蹤檢查，一旦出現胸悶（痛）、呼吸困難、噁心或頭暈等症狀，應立即就醫治療。 -
兒童心律不整常見7型態！ 醫點名3種情況嚴重特別當心
健康養生 / 心臟血管3929兒童心律不整常見有7種型態，包含竇性心律不整、心房早期收縮、心室早期收縮、離子通道病變等，其中上心室頻脈、心室頻脈及心搏過緩恐為較嚴重情況。國泰綜合醫院小兒科主治醫師陳勇全表示，良性心律不整沒有症狀也不需治療；但嚴重心律不整需要警覺，恐具致命的危險，需積極的監測及治療。 -
少吃加工肉類改吃這類食物 對降低2大疾病風險有幫助
健康養生 / 健康新知3541最近有1項新研究發現，以植物性食物代替加工肉品，可以降低罹患糖尿病和心臟病的風險，而這項新研究發表在《BMC Medicine》期刊上，並建議民眾日常飲食應以植物性食物，例如豆類、堅果、全穀類、水果和蔬菜等，取代加工肉品、禽肉、魚類、雞蛋和乳製品，才能改善心臟健康，降低總死亡率。 -
心臟權威醫師曝心臟病具有多樣性 守護心臟健康有方法
健康養生 / 心臟血管4010本周六（12月23日）將舉辦健康公益講座，共分3場，第1場由北醫心臟內科專任主治醫師陳威達，主講「認識心律不整 專家談護心保健」；第2場由臺北醫學大學附設醫院臨床心理師辜浩源，主講「臨床心理師談 自律神經失調修復術」；第3場由台北市宏仁診所院長李宏信醫師，主講「耳鼻喉權威醫師開講 秋冬常見耳鼻喉疾病」，如欲取得最新活動消息的民眾，可至「北醫校友會教育基金會」或「中華民國防高血壓協會」官網查詢相關訊息，或撥打報名專線：（02）2391-5568轉報名組，名額有限，請把握機會！ -
女性睡眠不足恐增加胰島素阻抗 提高第2型糖尿病風險
健康養生 / 健康新知3798睡眠不足與一系列健康問題相關，但是輕度的睡眠不足是否也會對健康造成損害呢？最近1項研究發現，即使是輕度的慢性睡眠不足，也可能增加女性的胰島素阻抗，進而提高罹患第2型糖尿病的風險。