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關鍵字：年假
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孩子玩手遊無法自制暴怒他人 恐網路遊戲障礙症作祟
醫美減重 / 精神健康3101身心診所院長楊聰財表示，科技技術不斷提升，人手一機已經成現代人生活趨勢，過度依賴或沉迷也會造成許多後遺症。2018年6月，世界衛生組織（WHO）正式宣布將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，因為這疾病不但影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂，但是要確診此病非常不易，需要有長達1年的症狀表現，很容易讓患者及身邊的人輕忽。 -
年節吃喝掌握4要訣 遠離大腸癌風險「腸」命百歲
癌症新知 / 腸癌4168國民健康署建議，尾牙、春酒聚餐時，民眾最好多挑選當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜，少吃紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）等被證實會提高大腸癌發生率的食材，改以魚肉、瘦鷄肉代替紅肉，烹煮時盡量少油、少鹽、少糖，才能減少肥胖及罹患大腸癌風險。 -
她心存僥倖不忌口 溼疹一觸即「發」嚐苦果
醫藥衛生 / 中醫養生4534許多皮膚問題與飲食息息相關。1位年約30歲的女病患，原先手部就有溼疹問題，連續治療2個多月，病情已穩定控制。沒想到，過了一個年，大吃大喝不忌口，年後趕緊回診，整個手掌溼疹發得厲害、還蔓延到指縫、指甲邊緣，紅腫搔癢、徹夜難眠。 -
告別春節9天連假 上班族厭世感激增
健康養生 / 消費生活4135今年春節假期雖然連放9天，但對於職業婦女而言，可一點也不輕鬆，總是要在忙完年節拜拜、除夕圍爐、探親拜年等大小事之後，才能開始享受假期，抓緊時間把積存已久的追劇清單看完，或是和家人一同出遊旅行。但隨著年假即將結束，只要想到又要回到工作忙碌的日子，就覺得壓力大、不想上班，甚至心情低落，連生理都出現頭暈、 -
5招金豬如意操 活絡筋骨健康一整年
醫美減重 / 運動健身5150再過幾天就要迎接豬年，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁表示，今年農曆年假期特別長，如果吃太飽少運動，吃飽睡，睡醒看手機、打電玩，過年後勢必全身痠痛，健康亮紅燈。為此，簡文仁設計「豬年5好如意操2.0」，提醒民眾，過年期間多想想金豬的好，做做5好如意操，豬年一整年都能夠諸事如意、健康平安。「豬年如意操2 -
春節外出旅遊 必備6類藥品記得帶
健康養生 / 生活保健543今年春節長達9天的年假，安排好要去哪裡出遊了嗎？不管是要到國外旅遊或在台灣島內小旅行，當身體有突發狀況時，一定會影響出遊興致，因此，別忘了攜帶必備藥品，以免需要用到的時候，在異地臨時買不到的狀況發生。另外，有慢性疾病的人更要注意，天天得按時服用的藥物，更是不能少1次，千萬別因為外出遊玩而忘了吃，在出 -
鼻過敏患者大啖帶殼海鮮 病情發作恐得不償失
醫藥衛生 / 常見疾病6547春節將至，團圓圍爐總免不了大魚大肉，如何吃得健康可是一門學問。對於鼻過敏患者來說，帶殼海鮮類更是要忌口，否則吃太多很可能會讓鼻過敏惡化，貪圖一時的口慾卻壞了一連數天的年假。 -
連假憂鬱症候群上身？ 5招解憂渡過情緒低潮
醫美減重 / 精神健康45281名22歲女大生北上求學，因父母常吵架，母親會在事後向他哭訴，抱怨父親的情緒及言語行徑，導致他每次接電話後就會出現焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱、提不起勁上學等情緒而曠課，後來在友人陪同下就醫，診斷為憂鬱症，目前正接受門診藥物及心理治療，過程中多次表達目前最大擔憂是春節年假長，沒有理由