焦點新聞
關鍵字：平衡感
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平衡不超標 減少眩暈發作
醫藥衛生 / 常見疾病2281宏仁診所李宏信醫師表示，聽神經瘤為易發生於聽神經鞘細胞，多為單側，發生率約十萬分之一，好發年齡為三十至六十歲，症狀為聽力減退、耳鳴、耳悶等，常合併頭痛、眩暈、步態不穩等現象。雖腫瘤為良性，但變大將壓迫腦神經，引起顏面麻木，一旦壓迫腦幹，將危及生命。 -
髖骨骨折發生率 台灣居亞太地區第一？！
健康養生 / 老年照護2949隨著健康養生觀念的盛行，越來越多民眾藉著運動防骨鬆，倘若動作不正確，很難刺激骨質生長。為此，骨鬆學會特與國立體育大學衞沛文教授合作，設計一款目前唯一經科學實證，能有效強化骨質密度的健身操。因專為銀髮族設計，動作簡單易學，音樂旋律也改編自電音天后謝金燕的「練舞功」，以提升推廣度。 -
跟我來「練武功」 預防骨鬆健身操
健康養生 / 老年照護2201聯合國國際骨鬆基金會IOF將於台灣舉辦第五屆「亞太地區骨質疏鬆症會議」。為此，中華民國骨質疏鬆症學會於11月15日在台北國際會議中心舉辦「2014台灣骨鬆防治推廣嘉年華」，同時發表這套經科學實證可以強化骨質的骨鬆健身操，以及「Dr. Bone認識骨鬆」App。 -
秋涼犯眩暈 保暖有助末梢血液循環
醫藥衛生 / 常見疾病1888李宏信醫師門診時發現，大多數前來就診的眩暈患者只要稍稍一動，就會覺得天旋地轉，噁心、想吐。許多患者在發病時，誤以為自己出現了中風的前兆，甚至懷疑自己腦部發生了問題。其實是因為內耳血液循環不良所造成，其中常見的包括梅尼爾氏症及頸椎基底動脈循環不全。 -
勤爬樓梯 老年人預防跌倒僵硬
健康養生 / 老年照護2184為推動高齡健康促進活動，臺北市內湖區健康服務中心邀請臺北市立大學曾國維副教授規劃出一套樂齡運動訓練課程「銀髮軟Q營」，只要利用各大樓內較低階距的扶梯，透過緩步多階段的方式，即可漸進達到訓練效果。 -
抗菌清潔產品可能影響腹中胎兒健康
健康養生 / 親子育兒3405紐約州立大學（State University of New York）公共衛生學院環境與職業健康科學系Laura Geer副教授表示，研究中，收集了紐約布魯克林區一共180多位孕婦的尿液，與臍帶血樣本。之後，檢測這些是否含有常用於化粧品、衛生用品，做為抗菌與防腐之用的物質──三氯沙（triclosan）與三氯卡班（triclocarban）。 -
招牌義式窯烤披薩 主廚手工現做
健康養生 / 消費生活3434全新出發的拼圖食庫，推出多款誘人的沙拉與前菜，「爐烤香草豬」擺盤充滿野性，以新鮮香料醃製過的台灣在地黑毛豬肉，肥瘦相間，富有咬感，調味走重口味路線，鹹香中帶有微辣與些許甜味，很適合下酒。一旁搭配的紅酒醋洋蔥與南瓜，清酸爽口，如果能增加醃漬洋蔥與南瓜的份量，整體的平衡感必定更上層樓。採用後腿肉製作的「手作牛肉丸」，質地近似貢丸，但口感更為扎實彈牙，有著淡淡的茴香味，搭配荷蘭醬與香濃起司，相當有特色。 -
銀髮族瘋足球 也可強化骨質
健康養生 / 老年照護3169丹麥哥本哈根大學運動與體育科學系的副教授Peter K和Jens B表示，研究中找來了一組65歲至75歲的銀髮族，這些銀髮族群有長期踢足球的習慣，另一組則是沒有特別踢足球習慣的30歲年輕人。