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小心兒童近視！ 眼科醫師提出「2不3要」愛護孩子眼睛
健康養生 / 健康新知2954現在，孩子近視成了家長的頭痛問題，不想讓眼鏡成為孩子成長的標準配備，恩主公醫院眼科醫師賴紫庭表示，要預防兒童近視，家長要做到「2不3要」，幫孩童遠離惡視力。 -
5173240我們一起刪惡視力！ 學童視力保健微網頁上線
健康養生 / 視力矯正4407藉由「高瞻遠矚EYECARE」微網頁可愛童趣的設計，增加學童對於視力保健的知識及參與意願，達到減少新北市學童近視發生比率，減緩近視增加的速度，提醒學童們眼睛保健的重要性；同時該APP讓家長可以隨時掌握學生的視力狀況，並做出預估，若有視力逐漸下降狀況將會預警並提醒，成為預防視力惡化的最佳利器。 -
開學視力檢查近視度數暴增 疫情期間用眼習慣改變惹禍
健康養生 / 視力矯正5966陳逸川醫師說明，長時間且近距離盯著字小、畫面擁擠的螢幕，容易使眼睛疲勞，建議使用3C產品上課時，盡量挑選大螢幕的平板或電腦為主，避免使用手機，眼睛與螢幕之間保持約40到50公分的距離為佳，並配合上課時間，每30至40分鐘休息10分鐘，休息時，視線應離開螢幕，讓睫狀肌得到放鬆，結束一天的課程後，也盡量不要再使用3C產品，閱讀也是如此，養成良好的用眼習慣，是預防視力惡化的第一步。 -
防疫宅在家用3C讓肌膚鬧出災情 4大保養重點顧好面子
醫美減重 / 彩妝保養2920很多人以為防疫少外出，可省略防曬及保養步驟，但台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師洪郁婷提醒，居家防疫使用3C產品的時間增多，可能引發一些皮膚狀況，要特別注意。 -
別當沙發馬鈴薯「躺平」滑手機 她不到30竟椎間盤突出
健康養生 / 生活保健4259由於小林老喊著肩頸痠痛，讓同住的家人不禁覺得有肩頸痠痛不是上班族通病，有這麼誇張嗎？於是建議她不妨去做檢查一探究竟。近期她到北投健康管理醫院健康檢查，透過零輻射磁振造影（MRI）影像可清楚看見，年紀不到30的小林，頸椎第4、5、6節椎間盤竟已退化突出。 -
WFH電腦視訊用不停 「惡視力」恐成疫情另類受災戶
健康養生 / 視力矯正3821中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」顯示，台灣人在每日3C（電視、電腦、智慧型手機）用眼的總平均使用時數長達10.7小時，換言之，扣除睡眠時間，國人1天當中幾乎有2 /3的時間都在看3C；調查也顯示，10到19歲青少年乾眼症的比例也大為提高至71.5 %。 -
全國37名學生染新冠 教育部：各級學校停課至5月28日
健康養生 / 健康新知2590教育部長潘文忠表示，因應國內疫情警戒升級，降低群聚感染之風險，110年5月19日（周三）起至5月28日（周五），全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課，且兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教育機構，也同時配合停課，請所有學生停止前往在家學習。 -
雙北高中職以下停課至28日 指揮中心：他縣市應照指引
健康養生 / 健康新知2436今（17）日上午台北市與新北市幾乎同時宣佈，轄區內高中（職）以下各級學校，停課至28日，部分縣市則是高三與國三學生不用到校，或由各校因風險程度自行決定；中央流行疫情指揮中心表示，台北市與新北市目前是3級警戒區，可以因防堵疫情需求停課，其他縣市則應該照原有標準停課。