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關鍵字：小酌
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團圓人也圓 國健署：國人過年體重均增2公斤
醫美減重 / 體重管理2022到底如何能在享受歡樂與美食的同時，還能控制食量與身材呢？雅得麗生活診所台中院區營養師林煜幃表示，只要吃得聰明，掌握「三低一高」的原則就可以一飽口福，同時又將身材的影響減到最低。所謂的三高一低指的是「低」油、「低」鹽、「低」糖及「高」纖。 -
鬍子餐酒》鬧中取靜 北義風情料理
健康養生 / 消費生活2083酒館的地點在東區，但位置鬧中取靜，交通也便利，中午用餐時間吸引不少上班族，因此常常客滿。中午的商業午餐主打義大利麵或燉飯，配上湯品小菜及甜點，出餐速度快，價錢公道份量也剛好，有物超所值的感受。晚餐時段，則是回歸慢步調，適合約會聚餐並稍微小酌一番。 -
小酌紅酒 護心解憂鬱
健康養生 / 健康新知2013西班牙潘普洛納拿瓦拉大學（Universidad de Navarra）的Miguel Martinez-Gonzalez博士表示，這是因為憂鬱症與心臟病似乎有些共同的治病機轉，也因為憂鬱症與心臟病的風險因子與預防因子都很相似。因此，既然喝點紅酒可以預防心血管疾病，那麼順理成章的，就也可以預防憂鬱症的發生。
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年輕女性一天一杯酒 乳癌機率恐增加
兩性關係 / 女人幫1942英國牛津大學流行病學家Naomi E. Allen表示，她從1996年至2001年，一共花了7年的時間，針對包括45到75歲的、大約128萬名最乳癌篩檢的女性，展開長期的追蹤研究。這個7年當中，有68000多名女性被診斷出罹患癌症。 -
不藏私》瞞著爹好料理 新鮮海味大口呷
健康養生 / 消費生活2037三店位置有些隱密，一貫的日式風格簡單樸素，保留了日式氛圍，用餐的方式和一般的日本料理店不同，必須先在外面點餐、結帳，才能進門找位子坐，店內擺設全都是和式木桌椅，座位數不多，但每個位子都能清楚看見開放式廚房內大廚的一舉一動，也算是賣點之一。 -
乾癬患者貪杯小酌 病情易復發
醫藥衛生 / 中醫養生2033以病友小沈為例，去年乾癬症狀較輕微，耐心接受了六個月的治療，幾乎都痊癒了，沒想到，在過年期間只是喝一小杯酒，沒想到，乾癬竟然因此又復發，而且來得又急又嚴重，讓他後悔莫及。
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黃湯下肚過量 吃蘆筍可預防宿醉？！
健康養生 / 健康新知2064南韓濟州國際大學醫學科學研究所的研究發現，某些蔬菜當中的氨基酸和礦物質，或許可以減輕喝酒帶來的宿醉症狀，不但如此，還能保護肝臟細胞避免受到毒素的傷害，這項研究結果刊登在《食品科學期刊期刊》（Journal of Food Science）。 -
研究發現：女性抽菸恐提高猝死風險
健康養生 / 健康新知805
