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關鍵字：寒假
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強行切斷孩子網路恐致反效果 情緒失控讓戒網更困難
健康養生 / 親子育兒2840專家建議父母，可透過增強或酬賞來強化學習的「普雷墨克原則」（Premack principle），要求孩子先完成功課，再陪孩子使用3C或其他遊戲。此外，專家也提醒，父母應避免自己過度使用3C，以身作則才能達到較佳的規範效果。 -
孩子玩手遊無法自制暴怒他人 恐網路遊戲障礙症作祟
醫美減重 / 精神健康2832身心診所院長楊聰財表示，科技技術不斷提升，人手一機已經成現代人生活趨勢，過度依賴或沉迷也會造成許多後遺症。2018年6月，世界衛生組織（WHO）正式宣布將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，因為這疾病不但影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂，但是要確診此病非常不易，需要有長達1年的症狀表現，很容易讓患者及身邊的人輕忽。 -
寒假過了流感還沒走 第二波恐流行A型病毒
醫藥衛生 / 常見疾病1005B型流感破壞國人狗年圍爐，疾管署統計，除夕至初五短短6天，類流感就診人次達3萬6000人，以大年初三就醫人次9000多為最多，不少診所在初四、初五一開診，湧進大批發燒咳嗽患者，有人甚至是全家一起就醫。 -
寒假長時間使用3C產品 電玩成癮問題大
醫美減重 / 精神健康986「不要再打電動玩具了！」寒假期間，孩子不用上課，家人互動頻率增加，但親子關係可能變得更緊張，不少孩子整天埋頭打電動、玩手機遊戲，家長因此大聲吼罵。醫師建議，家長應該規劃孩子玩電玩遊戲的時間，即使放假，生活作息也需規律。 -
預防蛀牙大作戰 北市聯醫免費塗氟寒假開跑
健康養生 / 消費生活1015提到口腔健康，家長通常最擔心孩子蛀牙，根據衛福部國健署調查顯示，一般2到3歲的小朋友蛀牙率約31%，到了6歲時，蛀牙率便增加到79%，為了降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於寒假期間舉辦6到12歲學齡兒童免費塗氟活動。 -
全美流感大爆發 國內疫情上週新增6人死亡
健康養生 / 消費生活1174寒流來襲，氣溫偏低，國內流感疫情持續延燒，疾管署最新統計，上週（1月7日至1月13日）類流感門急診就診人次共10萬1367，新增41例流感併發重症確定病例，以及新增6例流感死亡個案。 -
寒假通宵達旦玩樂 男大生耳鳴險失聰
醫藥衛生 / 常見疾病1955宏仁診所李宏信醫師表示，這名大二男學生就診時，自述放寒假以來作息便日夜顛倒，近幾日左耳開始嗡嗡作響，特別是在入睡前，躺在床上時特別嚴重。直到有一天早晨醒來突然發現左耳聽不到，才驚覺事態的嚴重性。在排除外耳及中耳病變後，判定是因為疲勞、睡眠不足所引起的反射性血管收縮，導致耳內血液循環不順、局部缺血，引發的內耳神經萎縮病變，造成耳鳴與短暫性失聰現象。 -
寒假晚睡晚起不吃早餐 孩子體力腦力恐變差
醫藥衛生 / 醫藥話題1908研究指出，天天吃早餐的學童BMI及腰圍較低、高密度膽固醇（HDL）較高，血壓偏高的情況也減少63%、代謝症候群的發生率減少78%。值得家長注意的是，天天吃早餐的學童，學習能力較佳，遇學習困難比率也較低。