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關鍵字：家事
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洗手水溫真的有差！揭秘網友保養指南 告別乾癢富貴手
醫藥衛生 / 常見疾病2824冬季是富貴手的好發季節，除了手部紅腫脫皮，嚴重時甚至可能出現指紋消失、龜裂出血等症狀。究竟富貴手該如何預防及保養呢？「積極保濕」是多數網友公認的首要任務。護手霜、凡士林，甚至油性保濕護膚品必不可少。正確洗手、使用手套隔絕刺激物質也是十分有效的方式。 -
主婦熱愛拳擊有氧！竟罹患五十肩 專家建議應多元運動
醫藥衛生 / 常見疾病299340歲林小姐是名家庭主婦，平時熱愛運動，這些年來會到健身房上拳擊有氧課程，保有不錯身材。但她年初發現左邊肩膀有異狀，左手上舉就覺得疼痛，連扣內衣、梳頭髮都成問題，就醫檢查後確診為沾黏性肩關節囊炎，正是俗稱的「五十肩」。 -
太常運動傷關節？治療師揭迷思 民眾要保養可以這樣做
醫美減重 / 運動健身2600經常運動更容易磨損關節，造成關節不適？謝迪亞物理治療師受訪表示，這是常見錯誤迷思，相較於有運動習慣的族群，活動量少與不運動族群的關節退化及磨損速度更快。另外，運動量不足及久坐容易造成肥胖，而肥胖也是促使關節退化、磨損的強烈危險因子，「缺乏運動更傷關節」才是正確健康觀念。 -
太依賴社群媒體易憂鬱？ 研究：停用1週可增加幸福感
醫美減重 / 精神健康2585你可以連續7天不上IG、臉書、LINE等社群平台嗎？社群媒體已經成為許多人生活的一部分，如果幾天沒按讚、貼文，就覺得渾身不自在，但國外一項研究卻發現，如果停用社群媒體1週，竟可改善憂鬱及焦慮，增加幸福感。 -
幫孩子從小存視力！ 國健署呼籲「3010120」護眼法則
健康養生 / 視力矯正2376國民健康署呼籲家長落實「用眼30分鐘休息10分鐘，每天戶外活動120分鐘以上」原則，幫助孩子培養正確用眼習慣及增加戶外活動，以維護視力，並趁著開學前，帶孩子進行定期視力檢查，可及早發現並進行矯治。 -
每日8幼童成為離婚父母「三明治」婦團曝NG探視行為
健康養生 / 親子育兒2289別讓孩子當離異父母的「夾心餅乾」！依據司法院統計，2021（110年）就有2,877個孩子需透過地方法院酌定監護權歸屬，意即平均每天有約8個孩子捲入離婚父母的監護權大戰。 -
《小學課本的逆襲》可愛貼圖登場 志明春桃陪你做家事
健康養生 / 消費生活3747居家清潔品牌毛寶與Line貼圖畫家《小學課本的逆襲》，合作推出「毛寶X小學課本的逆襲」全新限量聯名包裝及白帥自信貼圖，有志明大喊「帥啦」、春桃捧著柔軟毛巾輕呼「戀愛惹～」及志明與春桃兩人齊喊「讚啦」等共8款，即日起至7月1日免費下載，讓你在清潔的路上不孤單！ -
爸爸居家工作本想當神隊友 意外身陷「產後憂鬱」風暴
醫美減重 / 精神健康3761看過小說《82年生的金智英》後，應該對於女性在家庭內的角色與痛苦徹底了解，並且熟悉「產後憂鬱症」。現在大家應該都聽過的「產後憂鬱症」多數人以為僅會在婦女身上出現，實際上，男性也可能罹患產後憂鬱，且諮商心理師觀察到，疫情下的在家工作浪潮，使得男性罹患產後憂鬱的案例激增。