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關鍵字：安法診所
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預防失智症活化腦細胞 專家提「4護6養」存老本避失智
健康養生 / 老年照護3774目前有愈來愈多的研究證明，健康的生活型態有助降低罹患失智症的風險，安法診所副院長柯威旭強調，預防醫學，從每一天的生活習慣開始；預防失智症，也是！呼籲大家以「4護6養」積極管理生活，活化腦細胞，拉開與失智症的距離。 -
腸道缺3好菌恐帶來失智風險 熟齡關注體內菌種3好3壞
健康養生 / 老年照護3960大家多少聽說過3好菌（比菲德氏菌、直腸真桿菌、艾克曼嗜黏液蛋白菌），有清除腸道有毒物質、減少發炎物質的產生、協助維生素D的轉換、協助血清素的轉換、產生短鏈脂肪酸等攸關骨質、心情、睡眠、修復腦部組織的重要功能。熟齡族群即使注重日常保健，腸內菌叢生態仍有可能不平衡，可能影響未來的健康，帶來失智風險。 -
脂肪暗藏救命幹細胞 健康管理從基因開始
健康養生 / 健康新知990當基因不再是無字天書，而是可以透過檢測得知其中資訊，確切解密每個人獨特的生物特徵、體質，並能進一步運用於健康的維護時，就成為相當重要的事！由專業醫師群出書，傳授如何認識自己體內暗藏的基因密碼，進而採取智慧行動，開始正確有效的健康管理，甚至連討人厭的脂肪，可能也暗藏救命的幹細胞！