關鍵字:安全感
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愛情路上遇到這5種特質情人 3攻略完美轉身
醫美減重 / 精神健康3580臺北市政府衛生局分析105年至108年民眾尋求心理諮商案件,每年首要困擾皆為兩性關係。如何理性分手、好好說再見、保留美好的結局,成為男女都需面對的人生課題。 -
產後不憂鬱 4方法助新手媽咪遠離壞心情
醫美減重 / 精神健康4429衛生福利部雙和醫院精神科主治醫師林佳霈指出,懷孕前後,女性荷爾蒙會產生大幅變化,容易讓媽媽的情緒產生較大波動,再加上要適應擔任照顧者的角色,累積照顧新生兒的疲勞、背負經濟壓力等,都容易讓媽媽感到鬱鬱寡歡。 -
年輕人「機」不離手 eSOS救命網符合時代需求
醫美減重 / 精神健康3302由自殺防治台北市生命線協會建置的「eSOS救命網─心理健康多元服務e平台文字即時通」已正式上線,由中華民國衛生福利部常務次長薛瑞元、台北市生命線理事長王承熹、台北北區扶輪社社長林文進與參與贊助的各國扶輪社社長,以及資通電腦董事長余宏揚共同主持啟用儀式。台北市生命線成立於1969年7月,提供24小時自 -
從腦科學來看 「成癮」是一種學習失調障礙
醫美減重 / 精神健康239你有成癮症嗎?在下意識否認之前,讓我們先進行自我診斷:或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣,但你是否整天掛在微博或臉書上?搭車必滑手機、依靠大吃或購物減壓? -
女人晚上睡不著 研究:有毛小孩陪伴一夜好眠
健康養生 / 健康新知2102你常有晚上睡不著就躺在床上數綿羊的時候嗎?許多人深受晚上失眠、睡不著的困擾,但現在有研究發現,女性朋友可以透過養隻狗陪伴自己,能讓自己晚上更好入睡。 -
親子共餐家人更親密 遠離憂鬱增加幸福感
健康養生 / 親子育兒5781有多久沒和孩子一起吃飯了呢?越來越多研究發現,親子共餐有助於孩子控制體重、減少偏食挑食,並減少憂鬱、焦慮,做好情緒管理等。財團法人董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,親子共餐對孩子的飲食行為發展及體重控制有重要影響,家長應該多跟孩子共餐,讓孩子吃得健康,還能擁有安全感、親密感、歸屬感與幸福感。 -
遇上恐怖情人愛出殺機 戀愛可以甜蜜不要悲劇
醫美減重 / 精神健康16841最近,台灣連續發生幾起震驚社會的情殺分屍案,兇手手段兇殘,見新聞報導作案手法無不驚恐,而回頭探究兇手身份,發現兇手平時日常生活也如正常人一般,並無特殊之處,甚至做下殺人案後,還能冷靜伴屍,過個幾天後才將死者肢解分袋,運往人煙稀少的山區丟棄。兇手難道不怕法律的制裁嗎?或者是兇手想利用分屍的行為,來躲避法律的追緝? -
克服分離焦慮 專家傳授4要領寶寶不再黏TT
健康養生 / 親子育兒5070寶寶黏人是分離焦慮的常見表現,為什麼嬰幼兒會有分離焦慮?又該如何照顧以及幫助寶寶克服呢?