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關鍵字：天然
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愛愛更健康－適度性行為 身體機能年輕化
健康養生 / 生活保健2653老化並不只是外表年輕，必須注意體內機能的改變才能全面延緩老化。郭安妮醫師引述相關研究指出，與每周進行1至2次的性行為相比，每月少於1次性生活高出45%罹患心臟相關疾病；而每周有超過3次性行為的人，不但無益處，還會抑制免疫力、增加生病風險。因此，若想擁有美好的性生活，且保有健康的身體，適度的性行為才是較佳的。
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天天吃早餐 好「孕」來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2575英國科學家Michael Arnold和他的研究團隊發現了十二招增加受孕機會的療程。令人驚訝的是，研究發現，只要持續吃早餐超過六個月，就可以增加約七成的成功受孕機會。Michael Arnold提供十二個有助於懷孕的方法，主要都是提醒女性要有均衡的飲食及生活作息，才容易有好「孕」到。
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巷弄美食》日式家常料理 有媽媽的味道
健康養生 / 消費生活2012安西媽媽本名叫何麗華，經營家庭小餐廳已經好一陣子，個性化的小店只有在晚餐時段才營業，店內全是日式家常的好味道，菜色眾多，包括：下酒菜、沙拉、丼飯及麵類等，種類相當齊全。這裡沒有奢華的擺盤或食材，但有著像家一般舒適的環境，每道料理中都感受得到滿滿溫馨。 -
病從口入－防癌講座 教你遠離癌症飲食法
癌症新知 / 抗癌密碼1121除此之外，有哪些你不能不知的飲食禁忌呢？為了使民眾能進一步了解「防癌飲食」，台北市紅十字會特別舉辦免費健康講座，時間訂於2013年7月06日（六）下午1點至5點，地點位在台大醫院國際會議中心401室舉行（北市徐州路2號4樓）。邀請台北市立萬芳醫院林伯俊醫師主講「探究防癌飲食養生之道」。
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年輕做好防曬 中年皮膚不老化
健康養生 / 生活保健798這項研究發表於《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）中，由澳洲的皇家醫學院（Queensland Institute of Medical Research）設計實驗，目的在確認防曬品是否真的能夠減緩皮膚年齡。
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Q10顧心臟 燃脂功能不容小覷
醫美減重 / 體重管理5317雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出，Q10與維生素E的抗氧化功能相似，兩者皆為很好的抗氧化劑，但Q10又具有特殊的細胞保護物質，比維他命E更能抵抗自由基的破壞，具有較強的抗氧化效果；坊間藥妝店販售的Q10補給品，就常強調Q10在於保健養生與美容的功效。 -
黑心毒澱粉風暴 多喝水少吃加工食品保健康
健康養生 / 營養美食2503毒澱粉風波重創國人對於食品安全的信心，衛生署食品藥物管理局長康照洲、林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑一致建議，只要多喝水，就能將順丁烯二酸排出體外，不建議民眾使用坊間出現的各種解毒偏方。 -
市售天然洗劑 逾半不天然！
醫藥衛生 / 常見疾病1866弘光科技大學化妝品科技系系主任徐照程與皮膚科醫師趙昭明聯合進行「家用清潔劑認知及採購行為大調查」，結果發現，雖然三分之一的家長會考慮選購標榜天然的洗劑，其中近6成家長只靠瓶身標示天然來認定。