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關鍵字：多喝水
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不動刀、不麻醉 輕鬆消脂趕走局部肥胖
醫美減重 / 美容整形3236曾興隆醫師進一步解釋「標靶震波溶脂」的原理，即是使用手控式的超音波傳導器，傳送聚焦式超音波到脂肪層中，不但可震碎脂肪，同時能緊緻肌膚，周圍重要的結構，如血管和結締組織是不受影響的。此外，在治療過程中會將脂肪細胞瓦解，而脂肪細胞中的內容物「三酸甘油酯」被分解後，運送到肝臟，經由身體的自然代謝排出。 -
搶救中廣大肚腩 標靶震波震出型男腰身
醫美減重 / 美容整形3440標靶震波溶脂效果有多明顯？鄭景隆醫師解釋，標靶震波並非傳統抽脂手術，所以若是嚴重肥胖（BMI >30)的男性，仍須以藥物，胃繞道減重手術，或是抽脂手術來有效達成減重瘦身的目標。但如果體重正常或略胖，如身體質量指數BMI指數在25至30間，在小腹、後腰或大腿局部肥胖部位可以用手捏出3 cm以上厚度的脂肪，就適合利用標靶震波，來消除贅肉脂肪。平均每二~四週進行一次，通常三次下來就能感覺到小腹變得比較平坦，整個療程後平均可以瘦下4 cm的體圍，且身體線條更為緊實。 -
標靶震波消除局部肥胖 產後輕鬆瘦身
醫美減重 / 美容整形2283所謂UltraShape標靶震波溶脂，是將非熱能的聚焦式震波傳送到皮下1.5公分的脂肪層，只破壞脂肪細胞，不傷害周圍血管、神經及結締組織。療程同時搭配真空電波馬甲，搭配即時動態影像科技，不只打擊脂肪，還能讓肌膚緊緻，同時改善橘皮組織。 -
口臭有礙人際關係 中醫對症治療還你好口氣
醫藥衛生 / 中醫養生2190口臭不是大毛病，但是會讓人產生嫌惡感，有些人不自知，還納悶為何和人聊天時，別人會用手遮鼻？有些人則是知道以後產生自卑感，平常會尷尬不安，產生社交障礙。中醫師聶美華表示，形成口臭的原因包括兩大類，第一種是生理性因素，例如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐、或是有抽煙、喝酒等習慣，又不喜歡喝水，就會在口腔內產生味道。 -
眩暈症發作成宅女 戴佩妮減壓獲新生
醫藥衛生 / 常見疾病2374戴佩妮透露說，病情最嚴重時，連出門都成問題。後來聽從醫師建議接受藥物治療，並且刻意減少工作通告，藉此減輕壓力，每天按時吃飯睡覺，堅決不再熬夜，早早上床睡覺，過著宅女般的生活，病情才獲得控制。
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陳孝萱標靶震波甩腰肉 重返纖細優雅
醫美減重 / 美容整形2135美麗境界雷射醫學美容診所曾忠仁醫師表示，許多女性朋友雖然不算胖，身體質量指數也還在標準範圍內，但小腹、腰部、大腿內側和手臂卻是囤積了許多脂肪，實在很難瘦下來，一到夏天，穿上輕薄衣服，就原形畢露，實在傷腦筋。不妨考慮一次標靶震波溶脂療程，就能輕輕鬆鬆把想瘦的地方瘦下來。 -
飲食少沾「醬」 遠離洗腎人生
醫藥衛生 / 慢性疾病2183為呼籲民眾重視腎臟健康，國泰綜合醫院9月4日邀請兩位今年洗腎滿10年的病友，現身說法，希望以過來人的慘痛經驗呼籲民眾，日常飲食要節制，忌重口味，並多喝水，降低洗腎發生。
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新版每日飲食指南 外食族也能享瘦人生
醫美減重 / 體重管理2176陳秋盈表示，外食族常因吃得過於精緻，又有偏食習慣，容易罹患三高疾病高血脂、高血糖、高血壓和代謝症候群，民眾應積極調整飲食結構，才能降低罹患慢性疾病的風險。