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關鍵字：哭
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過來人親解憂鬱！與憂友對話 蘇禾3方面做到同理陪伴
醫藥衛生 / NOW人物5808肯愛協會秘書長蘇禾以憂鬱症過來人的身分表示，「憂鬱症是一個凍結的情緒沒有化解」。整體社會因文化教育關係，民眾已習慣迴避情緒，就像孩童常被家長斥責「不可以哭」、「不能生氣」、「大笑很難看」等話語，日後成人也就習慣隱藏情緒，將心情凍結起來壓抑自己，一旦某天爆發演變成疾病，甚至有衝動性行為時，容易釀成不可挽回的遺憾。 -
為什麼詐騙集團找上我？ 精神科醫師教你擺脫自責憂鬱
醫美減重 / 精神健康7523民眾在發現被騙時，往往會面臨情緒的5個階段，「否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受」，書田診所精神科主任醫師施姸安說明，後害者被騙後出現的情緒階段會反反覆覆，沒有一定的順序，在這過程中可能出現適應障礙症合併憂鬱、焦慮、莫名哭泣、失眠，嚴重時影響日常生活，甚至出現自傷的傾向，提醒大家如果意識到已經出現上述的身心狀況時，要勇於求助並就醫。 -
重視公開哺乳權！國健署攜手民間業者 創友善哺乳環境
兩性關係 / 嬰兒母親11820從孩子呱呱墜地的那一刻起，開始受到家人無微不至的呵護，同時也開啟了1段甜蜜負擔的旅程，先從哺餵母乳開始，就是1個新奇的挑戰。依據實證研究顯示，哺餵母乳對母嬰健康有很多好處，不僅可增加寶寶免疫力、減少過敏，以及降低兒童肥胖的發生率等，同時也有利於媽媽子宮收縮，減少產後出血，因哺餵母乳可以消耗較多的熱量，對於身材恢復較快，並能降低罹癌風險等。 -
女性憂鬱症易心臟病！醫揭可能原因 察覺異狀適時放鬆
醫美減重 / 精神健康6267週末將迎來母親節，還在思考要準備什麼禮物，或者安排帶母親去哪裡吃飯嗎？比起禮物或美食，不妨從關照媽媽的身心健康做起。在家庭中，母親這角色，常被賦予許多重擔， 要處理家務、照顧長輩或子女等，如同時身為職業婦女，更是分身乏術，壓力山大。在全球，女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍，不僅如此，根據 2024 年 4 月發表於《美國心臟病學期刊：亞洲》（JACC: Asia）期刊的研究指出，被診斷出憂鬱症的女性，比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病。 -
偏頭痛成年輕人失能主因！ 接受預防性治療慎防慢性化
醫藥衛生 / 保健專欄4176偏頭痛不只是頭痛，還可能造成失能跟生產力損失！在勞動節前夕，台灣年輕病友協會發表最新的「偏頭痛認知研究大調查」，結果發現，逾7成受訪者表示，會不定時頭痛，其中更有15%受訪者每月頭痛超過15天，可能是慢性偏頭痛。在有頭痛經驗的受訪者中，近7成每月平均需請假或在家休息3天，若以最新每人每月經常性薪資推估，患者平均每年約減少6萬元收入。 -
特殊兒少視力問題較多 為助診斷北市聯醫特設友善空間
健康養生 / 視力矯正4085台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡宜倫指出，特殊需求兒童到一般眼科就診時，因為認知理解有限與合作度較差，無法理解醫療人員的指令配合檢查，因此需要醫師和驗光人員耐心執行，才能完成檢查、評估和釐清兒童的視覺問題和能力。 -
遠離乾癬復發！春天積極調理助修復 醫揭飲食生活禁忌
醫藥衛生 / 中醫養生5466時值入春，氣候變化多端，乾癬病症仍不易完全消退，聖元中醫院長鄭愛蓮醫師表示，此時應積極調理，可望加速修復，到了夏天陽光充足時，乾癬症狀有機會明顯減輕。而誘發乾癬成因很多，通常是由先天基因遺傳或個人體質，再加上後天環境、氣候和壓力等因素交互影響所致。 -
不妨放慢學習腳步 在「時間」與「時機」之間找到平衡
健康養生 / 親子育兒7269在少子化的趨勢下，每個孩子都是爸媽心中的寶貝。然而，在教養孩子的路上，爸媽們往往會遇到各式各樣的困惑與新的挑戰。今天是4月4日是兒童節，家長不妨放下手邊的工作，反思自己的教養方式，並學習一些新的教養方法。思索如何才能在有限的時間和精力下，給孩子最好的教育和關愛？