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運動比益智遊戲 更能預防大腦退化
健康養生 / 老年照護2127掃描結果顯示,調查中表示體能活動最多的人,大腦中的灰質和正常白質的容量都比較大,而從事體能活動與大腦萎縮程度的關係,則比較低,因此,可以說規律的運動,很明顯能防止思維及記憶能力下降的白質病變。 -
抗憂鬱藥物 潛藏出血性中風危機
醫藥衛生 / 醫藥話題2044英國倫敦安大略西方大學的研究者Hackam和同事們,一共分析16項研究,這16項研究共有50萬名參與者。Hackam的團隊從研究中發現,這些有服用抗憂鬱藥物的人,其中40到50%的參與者,可能有大腦出血症狀,意指出血性的腦中風。研究得知,這些人多是服用左洛復、帕羅西汀或其他常見的抗憂鬱藥物,而服用這類藥物與出血性中風的關係密切。 -
塑化劑「上妝」擾亂荷爾蒙 更年期提早來報到
兩性關係 / 更年障礙2772這項研究是由美國密蘇里州聖路易市華盛頓大學的Natalia Grindler,與他的同事一同進行。他們一共找了5700名女性,採取她們的血液或是尿液,去檢驗其中的「鄰苯二甲酸酯」(Phthalates)含量。檢驗結果發現,血液或是尿液中鄰苯二甲酸酯含量最高的女性,更年期發生的時間比其他人提前約2.3年、嚴重甚至到15年。 -
打呼-睡眠呼吸中止症 不根治當心初老上身
醫藥衛生 / 常見疾病2484初老的症狀很多,包括脂肪容易囤積、記性開始不好、臉上皺紋開始浮現、皮膚光澤不再等等。不過,很多人不知道,提早出現老化症狀,可能跟睡眠狀況有極大關連,對於一些會打鼾的人,如果忽視睡眠呼吸中止症(sleep apnea syndrome)和血氧濃度過低帶來的影響,就算做再多的醫美微整型,終究還是難以恢復應有的光采。 -
成人注意力不集中 當心ADHD作祟
醫美減重 / 精神健康1269 -
上班族注意! 屁股久坐會變形
健康養生 / 健康新知3502特拉維夫大學的研究人員檢視長時間久坐參與者的臀部,結果發現,參與者的臀部脂肪明顯增加許多,而脂肪增加會導致肌肉組織的深層脂肪堆積,便會造成臀部變形。另外,不僅久坐導致深層脂肪堆積,如高油、高脂等不好的飲食習慣,也是造成臀部容易變形的因素。 -
老花眼可以永久治療 視力回春 眼科醫師幫父親圓夢
健康養生 / 視力矯正2456經過再三催促,父親才由台中老家趕到兒子陳逸川的診所檢查,初驗視力右眼0.3,左眼0.4,最佳矯正視力右眼也不過0.4,左眼0.5,陳逸川醫師表示,想想老爸視力這麼差,身為眼科醫師的兒子竟後知後覺,感到有些自責;門診檢查結果雙眼白內障的確黃濁,再經散朣檢查視網膜,幸好只是單純白內障所造成的影響;若將眼睛比照成相機,那就是鏡頭(白內障)不好,底片狀況(視網膜)還不錯。 -
長時間使用電腦,你做對了嗎?談如何遠離電腦視覺症候群
健康養生 / 視力矯正2992所謂電腦視覺症候群,主要與長時間使用電腦(或是其他電子顯示設備,如手機或是平板電腦)有關。通常會出現視力模糊、難以轉換焦距、双影、刺眼、閃爍的感覺及顏色辨識力變差。眼睛變得充血、乾澀有灼熱感、疲乏而畏光,眼框周圍脹痛,甚至會頭痛想吐,患者常懷疑自己眼壓高或是有青光眼來求診。除此之外,也會合併頭頸背部僵硬痠痛、手臂肩膀緊張疼痛,精神疲勞及煩躁等問題出現。