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關鍵字：台灣人
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另一半是「追劇外遇族」？ 醫：不算出軌背叛
健康養生 / 生活保健188最近國外出現一個新的英文單字「TELEDULTERY」，翻成中文字面上有「電視外遇」的意思，其實就是時下常聽人說的「追劇外遇族」，意指伴侶之間本來說好要一起追的劇，但其中一方先偷偷看，讓另一半覺得對方情感出軌，背叛行為如同外遇。 -
白斑膚色不均沒自信 中醫治療開啟新人生
醫藥衛生 / 中醫養生7310東方女性重視「一白遮三醜」，但有一種白卻會讓人痛苦不堪，那就是「白斑症」。白斑症雖然不是致命的疾病，但會帶給患者許多困擾，包括皮膚產生不均勻的色素問題，嚴重影響美觀，進而造成患者社交低落及自信心的打擊。 -
不想老來骨鬆肌肉少 專家：營養運動雙管齊下
健康養生 / 老年照護137台灣人口老化比例高，如何對抗老化，避免衰弱、肌少症上身，成了國人重要課題。想要擁有足夠的肌肉量，專家建議，應該從年輕開始，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸，並搭配「阻力性運動」。 -
肥胖嗜睡鼾聲大 小心罹睡眠呼吸中止症
醫美減重 / 體重管理773640多歲的王先生為貨車司機，每天在高速公路奔波送貨，3餐均外食，當然也沒時間運動，以致於啤酒肚越來越大，最近半年自覺精神不濟，好幾次開車時竟然打瞌睡，另一半也常被他的鼾聲吵醒，在家人規勸下就醫，確診為睡眠呼吸中止症。 -
中醫輔助治療高血壓 按壓這些穴位可緩解控制
醫藥衛生 / 中醫養生10785治療高血壓，目前只能以藥物控制，許多民眾擔心長期服用高血壓藥物會有副作用，因而轉求中醫治療。中醫如何輔助降血壓？中西醫共治，病人怎麼做能確保安全？台北慈濟醫院中醫部主治醫師吳佩青表示，高血壓是西醫的病名，中醫古籍沒有「高血壓」這樣的病名。 -
晨起喝水有益健康 醫師：攝氏30度微溫尤佳
健康養生 / 健康新知6460「沒事多喝水，多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞，調查顯示，15歲以上的台灣人當中，33%（約660萬人）一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高，約占44%，其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。水喝不夠，對身體有什麽影響呢？ -
失智非癡呆失能 逾半數患者可自理
健康養生 / 老年照護3016許多民眾常拿失智兩字開玩笑，但對失智症的認知卻仍停留在癡呆或失能等負面印象。為了打破國人對於失智症的迷思與歧視，衛生福利部宣布今年國際失智症月起跑，以「彰顯失智者能力」為重點，利用「I Can：雖然失智，但我仍可以」影片宣導，希望打破民眾認為失智者總是需要被照護，無法自理生活的刻板印象。 -
喝湯眉角在這裡 專業營養師教你喝出熬湯營養
健康養生 / 健康新知5035台灣人飲食型態喜歡喝湯，每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽，玉米排骨湯、香菇雞湯皆可說是家庭常見的湯品。許多媽媽產後或是剛經歷手術後的病人，家人也總是會準備鱸魚湯，來幫體虛的家人補充體力、增加營養。