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關鍵字：口渴
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吃西瓜喝冷飲消暑？ 中醫夏日清涼飲透心涼
健康養生 / 消費生活3487柯建新表示，天氣熱，許多民眾吃冰、喝冰水、冷飲、吹冷氣來消暑，但這與中醫概念相互衝突。以中醫的保養角度，身體一旦有「熱」，就應透過小便、大便與毛細孔流汗等管道，將熱「散出去」。 -
味精有毒？ 適量使用滿足舌尖美味無損健康
健康養生 / 生活保健3484食藥署提醒，適量食用味精並不會對健康造成危害。 -
別忽略頻尿、易疲勞 高血糖常見症狀有這些
醫美減重 / 養生抗老3577台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇醫師指出，當體內缺乏足夠的胰島素時，人體所攝取的碳水化合物便無法被利用，進而造成血糖過高。通常造成高血糖、糖尿病的原因，有遺傳、壓力、飲食不當，或是其他如中風、高血壓等疾病所影響，症狀有易口渴、頻尿、易疲勞、吃多卻體重減輕等典型表現。 -
年後減重就靠它 正確喝水輕鬆享瘦
醫美減重 / 體重管理36222016年美國伊利諾伊大學研究團隊分析1萬8,311位18歲以上美國人飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1至3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡、脂肪減少1.6至5克、糖減少5至17克、鈉減少78至235毫克，膽固醇則減少7至21克。 -
年節糖友血糖易飆高 醫師警告：記得用藥
醫藥衛生 / 慢性疾病3500「年關是糖尿病患一大挑戰！」高雄長庚新陳代謝科主任陳榮福表示，許多糖友年後回診發現血糖飆高，幾乎都是少了運動，貪吃了不該吃的零食、年菜，以及忘了吃藥。 -
年輕人腦中風 竟與藥物濫用吸毒有關
醫藥衛生 / 藥品安全4907台灣動作障礙學會理事長暨林口長庚紀念醫院神經內科吳逸如醫師表示，隨著飲食西化、運動不足，國內腦中風患者出現年輕化趨勢，但讓人驚訝的是，部分患者係因吸食安非他命，導致腦出血。
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梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生6009梳頭時，應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮，藉由梳齒按摩頭皮各區域，有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化，讓人神清氣爽，有助於消除疲勞恢復體力。
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義大利麵醬甜滋滋 高糖食物埋糖尿病禍根
醫藥衛生 / 慢性疾病2766高雄長庚新陳代謝科主任陳榮福醫師表示，門診糖尿病患者常委屈地說，「明明已節制食量，為何血糖還是偏高」，其實大部分糖友都是誤踩了高糖飲食地雷。萬聖節常見的應景食物，如義大利麵醬、濃湯、番茄醬、麵包、酒類等都含有高糖，糖尿病患者若攝取過量，就會影響血糖控制，長期下來恐合併心血管及腎病變，影響生活品質，甚至引發中風或死亡。