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關鍵字：友情
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孩童視力怎麼救？ 專家：從控制3C使用做起
健康養生 / 視力矯正3363全球即將面臨新一波5G超高速行動網路衝擊，對於新一代年輕人來說，除了電腦、電視，就連觸控式智慧型手機跟平板都已經與生活密不可分。但過度使用容易造成視力損害，「何時能讓孩子接觸3C產品」已成為家長的一大難題。根據美國小兒科醫學會建議，除了嬰幼兒不該接觸3C產品，就連青少年都應設定3C產品的使用界線，才 -
父母如何拿捏孩子接觸3C？ 專家提出使用建議
健康養生 / 視力矯正4257全球即將面臨新一波5G超高速行動網路衝擊，對於新一代年輕人來說，除了電腦、電視，就連觸控式智慧型手機跟平板都與生活密不可分。但過度使用容易造成視力損害，「何時能讓孩子接觸3C產品」已成為家長的一大難題。根據美國小兒科醫學會建議，除了不該讓嬰幼兒接觸3C產品，就連青少年都應設定3C產品的使用界線，才不 -
擁有樂齡生活 老友影響力更勝家人
醫美減重 / 精神健康3360研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。 -
兒少隱私照外流？ 衛福部呼籲受害者勇敢求助
健康養生 / 親子育兒3585衛福部表示，經統計資料顯示，今（106）年上半年各直轄市、縣（市）政府受理涉及拍攝、散布兒少性私密影像的165件通報案件中，有84件（50.82％）的性私密影像已遭到外流，其中，外流者身分依序是同學（31.03％）、網友（24.14％）、男友或前男友（17.24％）。
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男女朋友情人節分了？ 問題出在經前症候群
兩性關係 / 女人幫3538台北市立聯合醫院婦幼院區婦產科主任林姿吟醫師指出，許多女性都有過「經前症候群」不適經驗，月經來臨之前，情緒變得敏感、負面、低落，易被激怒；生理上則伴隨乳房脹痛、頭痛等症狀。林姿吟指出，若另一半沒有察覺或體諒，兩人很容易爆發口角，造成感情糾紛。 -
社交活躍幫助腦內啡生成 友情比嗎啡止痛
健康養生 / 健康新知2355英國牛津大學Katerina Johnson表示，為了證實人體內天然的止痛藥──腦內啡（endorphin），在社交比較活躍的人身上較多的這個理論，他們做了一個實驗。牛津大學的研究人員，追蹤了大約100位年齡18歲到34歲間的成人，去觀察他們對疼痛的忍耐度與平日社交情況，同時詢問了有關生活上的各種問題，也進行了非侵入性的疼痛測驗。 -
向繭居人生說不！ 提升心理韌性10大養成計劃
醫美減重 / 精神健康3383有些青少年會習慣性拒絕社交，長時間處於家中的狹小空間（如自己的房間）、且不去上學，自我封閉地生活，與家人鮮少互動，並十分依賴使用網路。臺北市聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師黃彥勳表示，從長期來看，這樣的行為恐將對社會與家庭造成很大的負擔；而這些人，就是所謂的「繭居族」。 -
音樂療癒人心 研究證實可緩解憂鬱
健康養生 / 健康新知5383《英國精神醫學期刊》也有研究顯示，音樂可緩解憂鬱與焦慮症狀，提供憂鬱症患者一種治療選擇。研究者以79位18至50歲的憂鬱症患者為研究對象，將其隨機分配至常規治療組，以及常規治療合併音樂治療組，研究進行3個月後發現，後者在緩解憂鬱及焦慮症狀的功能改善優於常規治療組，參與治療的出席率也較高，證明憂鬱症的改善除了藥物與心理諮商之外，音樂合併治療也能有助改善症狀。