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北歐日照不足骨鬆問題多 預防骨鬆別忘日曬
健康養生 / 生活保健3677衛生福利部臺北醫院骨科主治醫師兼門診部主任楊士賢醫師表示，預防骨鬆除了要重視鈣質補充外，對於維生素D的攝取也不能偏廢。依據國際標準，維生素D濃度不低於30 ng/ml才算足夠，若少於15 ng/ml則表示缺乏，易引發軟骨症。而台灣地區普遍介於15 ng/ml至30 ng/ml間，攝取量並不充足。 -
中秋烤肉健康吃 彩虹蔬果取代紅肉
健康養生 / 健康新知2692國健署癌症防治組組長吳建遠表示，大腸癌的發生與現代人生活飲食習慣息息相關，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。 -
便利花東民眾 新增3處申請補發健保卡
醫藥衛生 / 全民健保2100健保署承保組科長吳昕表示，如果是人為疏失所造成的卡片損壞，申請補發時，必須支付200元工本費；若是晶片無法讀取，則屬自然損害，不用額外付費。 -
三四月發票整理好沒？ 16位千萬得主誕生
健康養生 / 消費生活2530獎金20萬元的頭獎中獎號碼共3組，分別是「21881534」、「53050416」、「85174778」，與其中1組的獎號8碼相同者，就能獲得獎金；二獎為末7碼相同者可得4萬元獎金；三獎為末6碼相同者可得1萬元獎金；四獎為末5碼相同者可得4千元獎金；五獎為末4碼相同者可得1千元獎金；六獎為末3碼相同者可得200元獎金。 -
青少年淋病人口增加 女性個案多過男性
兩性關係 / 女人幫2292疾管署監測資料顯示，104年淋病確診個案數3,584人，較103年的2,622人增加了37%；以性別區分，女性個案增幅41%，高於男性的36%；依各年齡層個案數分析，10至19歲個案數較103年增加47%，未成年女性個案數雖不多，但自100至104年增加了107%，高於男性增幅102%。 -
菸害霾伏！ 家有吸菸者肺癌風險增三成
癌症新知 / 肺癌3385國民健康署2016「戒菸就贏比賽」將於5月將於正式開跑，活動邀請拒菸志工昆凌代言拍攝2016「戒菸就贏」活動宣導短片，她在片中以一身霹靂嬌娃靚裝亮相，號召「姊姊妹妹站出來、哥哥弟弟一起來」。
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年初二類流感爆高峰 全台萬人奔急診
醫藥衛生 / 醫院情報1762本流感季自去年（2015）7月1日以來，截至今年2月15日已累計452名流感併發重症確定病例，其中55名死亡。周志浩強烈建議，65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病患及孕婦等流感併發重症的高危險群，若出現流感危險徵兆，應儘速就醫。 -
家事達人陳映如 教你年節掃除不費力
健康養生 / 健康新知2171對於掃除工作有效率的做法，陳映如建議先由家門往內清掃，較靠近外面的窗戶、客廳等先清理乾淨，可避免因髒亂物品、抹布等拿進拿出而又把家裡弄髒。「由上而下」也是同樣的道理，先從高處如天花板、燈具、氣密窗等開始打掃起，接著打掃窗戶、家具設備等，最後才掃地板。