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關鍵字：光源
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開燈睡覺影響睡眠？ 美國研究證實：光會觸發腎上腺素
健康養生 / 生活保健2909根據美國研究顯示，睡覺開燈會影響睡眠，建議大家平時可以戴眼罩，遮蔽光線，增加睡眠品質。 -
預防近視從用眼習慣著手 近視控制方法多該如何選擇？
健康養生 / 視力矯正3619去年疫情嚴峻期間，學童青少年在家遠距學習，眼科醫師發現，不少小朋友近視度數暴增，3個月增加100多度，提醒家長，一定要注意孩子使用3C產品的距離，至少保持30公分，適當讓眼睛休息，並注意光線，才能延緩近視度數惡化。 -
跨團隊合作！導航輔助內視鏡摘眼腫瘤 8旬翁重見光明
癌症新知 / 其他癌症2911眼科部眼矯型科主治醫師蔡傑智與口腔醫學部口腔顎面外科主治醫師吳政憲共同呼籲，壓迫視神經的深部眼窩腫瘤，如能早期診斷，並以先進的電腦導航輔助定位系統配合內視鏡，術前規劃模擬，術中即時導引定位病灶，可大幅提高眼窩腫瘤手術的安全性及精準度，拯救深部眼窩腫瘤對眼睛的傷害。 -
國人安眠藥使用率上升 輕微失眠患者可靠5大習慣助眠
醫美減重 / 精神健康3166為了讓失眠患者獲得妥善治療，並減少鎮靜安眠藥不當使用風險，國家衛生研究院與台灣自殺防治學會日前於「安眠藥安嗎？台灣失眠問題現況與安眠藥處置策略」論壇，除了發表調查結果，並提出5個良好睡眠衛生習慣，希望民眾一夜好眠。 -
女性靜脈曲張盛行率達30% 蜘蛛青筋皮膚潰瘍恐爬上身
健康養生 / 心臟血管2497許多需要久站的工作者，像是專櫃銷售員或開刀房醫事人員，或是久坐上班族，常常在辦公桌前一坐就1、2個小時，會有小腿腫脹僵硬的不舒服感，等到經年累月才發現，小腿上浮起形狀怪異的青筋，就醫才確診是靜脈曲張，如果未妥善處置和保養，嚴重者皮膚恐出現潰瘍，傷口無法癒合，生活品質也因此大幅下降。 -
「照光一指通」APP上路 造福乾癬病友治療不再奔波
健康養生 / 健康新知4416健保資料統計顯示，台灣有超過5萬名乾癬病人。乾癬依其嚴重程度、有不同治療對策。其中，輕度乾癬患者的治療以類固醇、維生素D類似物等局部外用製劑為主。而若診斷為中至重度乾癬或是局部外用製劑控制不佳，則可選擇照光治療或全身性治療如生物製劑和傳統口服藥，或先經照光治療無效再接續使用生物製劑。 -
吃枸杞護眼、緩解乾澀有用嗎？ 中醫師這樣回答！
健康養生 / 生活保健3042安南醫院曾印正中醫師說，中醫養眼觀第一個重點是使用3C產品時的姿勢，常常我們看著手機追劇、回訊息或玩手遊，很容易頭低太低或側躺看或趴著看等姿勢，以上幾種不正確的姿勢維持太久，容易讓頸椎產生壓迫甚至移位，進而使眼睛不舒服或視物模糊，因頸部是連結心臟和頭部重要的部位，所以使用3C時要正坐、頭不能太低。 -
青光眼前兆如紅眼、看到光暈 眼睛出現7大症狀別拖！
健康養生 / 視力矯正9114青光眼科醫師劉瑞玲表示，青光眼是全球導致眼盲的第二殺手，僅次於白內障，但白內障可透過小切口超音波乳化術合併人工水晶體植入術的治療，恢復視力， 反觀一旦因青光眼而傷及視神經，即使再積極開刀治療，可能也難以挽回視力，最後導致失明。