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關鍵字：倫敦大學
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喝醉的隔天總是毫無印象？ 酒後斷片未來失智風險高
醫藥衛生 / 保健專欄4115根據美國阿茲海默症協會表示，美國有600萬人患有失智症，伴隨著記憶力減退和溝通障礙。而從研究中發現，在短時間內大量飲酒會導致大腦產生神經毒性，進而引響健康。Mika Kivimaki解釋，酒精引發的神經毒性症狀之一就是失去知覺或意識。 -
孩子老是晚睡或睡不好？ 這樣做幫助建立良好睡眠習慣
醫美減重 / 精神健康2951兒童心智科吳佑佑表示，上述研究顯示青少年的睡眠與心理健康的關聯性，但究竟是睡不好造成憂鬱或焦慮症狀，還是因為憂鬱、焦慮而導致睡眠狀況變差，這兩者的因果關係並無法證實，醫師提醒，睡眠狀況是憂鬱或焦慮症診斷的指標之一，但並非造成憂鬱或焦慮的原因。 -
防疫期間少出門 每隔30分鐘起身走一走可遠離憂鬱
醫美減重 / 精神健康3166桃園療養院兒童精神科醫師陳質采指出，從公衛角度而言，通常認為增加年輕人的活動主要是為了身體健康，例如提高協調技巧或骨骼強度，卻很少注意到運動對心理健康也有實證的效益。另外，輕度活動一般是指在日常生活中經常進行的活動，如隨意走動（購物、在家裡或學校走來走去）、鋪床、進餐，準備食物、帶狗散步、園藝和洗碗等。雖然這些類型的活動較為可行但因缺乏結構，此研究也提供了防治青少年憂鬱症具體可行的方向。 -
研究指出居住環境PM2.5濃度高 罹患青光眼風險增6%
健康養生 / 生活保健2956英國倫敦大學眼科醫學院、倫敦Moorfields眼科醫院的博士Paul Foster表示，研究人員分析了全英國11.1萬餘人，在2006年至2010年間曾接受眼科檢查的數據。從研究中發現，青光眼是不可逆的失明主因，而居住在懸浮微粒較多或PM2.5濃度較高地區的人，得到青光眼的風險至少高出6%。 -
發展孩子學習潛能 體育課程不能偏廢
健康養生 / 健康新知2554UCL心理及語言科學、行為改變中心的Emma Norris博士表示，運動對於健康很有幫助，尤其是整天坐在教室7、8個小時的學生。透過研究證實，體育課對其他課程是有益處的，可以創造難忘的學習體驗，並幫助孩子更有效地學習。 -
牙齦流血、發炎禍不單行 高血壓疾病可能也在等著你
健康養生 / 口腔植牙4919英國倫敦大學學院伊斯特曼牙科學院牙周病學系主任Francesco D'Aiuto博士指出，針對25萬多人進行的81項研究回顧中發現，患有中度至重度牙齦疾病（牙周病）的人，罹患高血壓的風險增加了22%；重度牙齦疾病的人，風險則是提高了49%，因此可以說，口腔健康與全民健康息息相關。 -
職業婦女身兼多職 蠟燭多頭燒憂鬱風險高
兩性關係 / 女人幫3627高雄市立凱旋醫院院長周煌智說，「工時過長確實影響身心健康」，除了造成疲勞，也較容易引發職業傷害，女性上班族更是如此，除了工作外，還要身兼多種角色，且受體內賀爾蒙的影響，在月經周期、懷孕生產及停經階段，會產生劇烈變化，情緒易受到波動。 -
職場女性工時過長 罹患憂鬱症比例高
兩性關係 / 女人幫5292根據英國倫敦大學的研究表示，被工作困在辦公桌、櫃檯或是工廠裡的感覺，對心理方面沒有任何好處，而需要長時間工作的女性，較可能出現憂鬱傾向。