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關鍵字：保健食品
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秋冬好發心肌梗塞猝死率高 專家籲高危險族群提高警覺
健康養生 / 心臟血管3312進入秋冬季節，隨著氣溫的驟降，心肌梗塞的發生率也隨之提升，許多名人因為心肌梗塞而猝死，這是一種急性且致命率很高的心臟疾病，發病後若沒有及時搶救，有很大的機率會導致休克或死亡。這些發生心肌梗塞的患者通常看似身強體壯，卻無預警倒下，主要原因與心肌梗塞的前兆不明顯有關。 -
助眠食物大公開！8種食物對抗失眠 香蕉、雞蛋都上榜
健康養生 / 營養美食3014《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3月內「助眠食物」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的8助眠食物。觀察網路上關於「助眠食物」的相關話題討論，可以發現「牛奶」、「香蕉」等都能夠讓身體放鬆、幫助入睡。養成好的睡眠品質對人體免疫系統相當重要，想要改善慢性失眠，除了養成良好的作息之外，不妨從日常飲食中著手，嘗試看看上述的飲食建議喔！ -
入秋乾眼症上身？除了補葉黃素 專家提示這成分不可少
醫藥衛生 / 常見疾病4411據健保署統計，全台有近600萬人罹患乾眼症，相當於每4人就有1人患病，且乾眼症有年輕化的趨勢，不再是老年人的專利。珍世明眼科診所王孟祺醫師表示，乾眼症患者淚水分泌通常不穩定，眼睛會感覺刺癢、出現反射性流眼淚，眼皮緊繃沉重、眼睛模糊有異物感、視力狀況不穩定，分泌物多、眼睛發紅等症狀。 -
局部體雕新利器！新式超音波微創抽脂 專為亞洲人設計
醫美減重 / 美容整形3600潘俊豪醫師進一步指出，今年8月台灣FDA剛通過許可證的LSSA音浪脂雕是專屬亞洲人體型所設計的超音波微創抽脂儀器，與傳統超音波抽脂最大不同的是這台儀器有5種不同尺寸的探針，其中極細0.9mm溶脂探針突破現有標準，適用於臉部精雕、四肢軀幹等全方位脂雕效果，實現「想抽哪裡就抽哪裡」的目標。 -
成分是關鍵！紅麴降膽固醇 但少了輔酶Q10效果打對折
健康養生 / 營養美食2994許多研究發現如納豆、紅麴等健康食品，含有可預防心血管疾病的有效成分，是相對健康、有效的保健品補充管道。不過，一般民眾挑選納豆、紅麴時，容易忽略有效劑量、成分配方的重要性，尤其攝取紅麴應搭配輔酶Q10的補充，才能兼顧整體健康。 -
魚油不能亂吃！務必遵守食用3禁忌 才具６大健康功效
健康養生 / 生活保健4639大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 -
維生素D有益健康？ 國衛院：吃太多恐失智尤其這族群
健康養生 / 老年照護3560國衛院一項研究卻發現，年長者長期服用維生素D（超過146天），發生失智症的風險為未服用者的1.8倍，而失智症患者長期服用維生素D，死亡風險增加2.17倍。 -
染疫康復後長新冠如何保養？ 醫：維生素ACDE不可少
健康養生 / 生活保健3998新冠病毒絕非只影響肺部，對人體器官的危害，遠超過一般人想像，除了影響肺部，還可能危及心血管系統、腦部、消化系統、泌尿生殖系統與皮膚等組織。醫師提醒，染疫後攝取適量的維生素D，以及攝取維生素A、C、E，增加抵抗力， 清除體內病毒。