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夏天喝冷飲加重濕熱體質 中醫推消暑氣茶飲解熱不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生3508如何判斷自己體內是否有濕氣呢？周宗翰說明，身體的濕氣就是無法有效調節的水分，所以夏天易疲勞、中暑、頭暈目眩的人要特別注意，另外，吃得不多但體重未減輕反而增加，甚至喝水都會胖也與濕熱有關係。 -
內科開辦健康達人挑戰賽 引領上班族規律運動找回健康
健康養生 / 生活保健3758每日健康飲食、維持運動習慣是身體健康的不二法門，但「知易行難」！「不健康飲食、缺乏運動及抽菸」被世界衛生組織列為導致慢性病的主要因素，為了提升企業迎接永續發展的活力和競爭優勢，聯合國在2004年提出了企業的ESG認證，其中的37個項目中，和員工運動健康相關的項目有多達10%，可見上班族的身心健康對永續發展的重要性與急迫性。 -
登革熱疫情10年最嚴重 疾管署：60歲以上確診破2百例
健康養生 / 最新消息3425疾管署今（19）日表示，國內今（2023）年截至7月19日累計478例本土病例，為近10年來同期最高；病例分布於台南市398例、雲林縣59例、高雄市18例、台中市2例及屏東縣1例；目前累計7例重症病例，其中3例住院中；目前社區已出現第一型及第二型登革病毒，近期部份新增病例出現在新的區里，其中大於60歲以上個案佔43%為206例，須持續加強孳生源清除以及提升醫療院所通報警覺，曾感染登革熱、年長及高風險族群須持續注意重症警示徵象及出血徵兆。 -
小暑狂流汗！防心氣過度消耗 DIY生脈飲不讓疲憊上身
醫藥衛生 / 中醫養生3809中醫師賴睿昕解釋，夏天時人體的氣血多在體表，不僅容易耗散，一旦消耗過多還會使身體功能減損，若不及時補足心氣，心臟動力不足，秋冬就容易感到疲倦，因此小暑養身重點在於養好氣。 -
癌症篩檢追陽計畫！衛福部投5億預算 提高陽性追蹤率
癌症新知 / 抗癌密碼3577衛福部國健署長期推動成人癌篩，每年約500萬人參與篩檢，每年約有22萬名篩檢陽性個案，但其中2成（4萬多人）並未定期回診追蹤，一旦確診，幾乎都到晚期，為此，衛福部投入5億預算，從6月1日起推動「全民健康保險癌症治療品質改善計畫」（追陽計畫），獎勵醫療院所，希望讓陽性追蹤率從現有8成提高至9成。 -
芒種天氣悶熱胃口差！中醫1招解決 示警多喝冰飲不妥
醫藥衛生 / 中醫養生3430芒種是典型的夏季節氣，這時的天氣將從梅雨季，轉變為夏日型的午後雷陣雨，隨著氣溫變高，民眾常會覺得沒胃口，心理上便會排斥吃熱騰騰的食物，加上許多人會喝大量的含糖冰飲解渴，脾胃功能更容易失調，中醫師周宗翰表示，若民眾待在高溫下勞動或運動後，感覺胃口不好，可以先洗澡或休息一下，等感覺舒爽後再進食，另外吃飯前喝點湯，能增加消化液分泌，有助促進食慾。 -
北市衛生局推舉3名防疫尖兵 榮獲廉能楷模公務員表揚
醫藥衛生 / 醫藥話題4157台灣疫情嚴峻時期，醫護人員站在第一線堅守崗位，讓民眾相當感謝！台北市政府為樹立廉能典範，日前在市政會議上由台北市長蔣萬安頒發獎座給20位獲獎的廉能楷模公務人員。其中北市衛生局共薦舉萬華區健康服務中心護理長楊依恆、台北市府衛生局健康管理科股長楊邦彥、台北市立聯合醫院仁愛院區主任陳建成3人參加複審，且全數獲獎。 -
新冠後遺症又以咳喘最常見 中醫首重清肺化痰兼顧脾胃
醫藥衛生 / 中醫養生4360每個人新冠確診後咳嗽的嚴重程度不同，有人出現黃痰、白痰或有泡沫的痰，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師解釋，正常唾液是清澈的，咳出黃痰屬於炎症，有泡沫的痰則比較寒，用藥處方也不同，若合併精神不濟，則會增添補養藥方。