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子宮肌瘤忌諱進補？ 中醫師教你「挑食」破除迷思
兩性關係 / 婦科診療室3615詢問病史發現該女性飲食上並無太多節制，特別喜歡吃燉補的食品，該名女性就醫後，醫師建議調整飲食習慣，經過6個月的中藥與針灸調理，增生的子宮肌瘤從原本5公分縮小到3公分，其餘的肌瘤也都有穩定的縮小，原本惱人的生理痛也改善許多。 -
迎新年跟「腹」能量說不 中醫傳授DIY去油解膩5茶飲
健康養生 / 話題懶人包3345今年春節假期相當長，可能從小年夜晚上，就開始連續大餐，除夕、初一、初二與佳節的每一天更是少不了零食點心，因此年假過完後，每個人可能都小腹凸凸。 -
天冷狂吃藥膳補過頭 雙腿無力竟是藥物交互作用引起
健康養生 / 消費生活2975張文靜表示，皮膚無故瘀青代表皮下出血，明顯就是藥物交互作用造成，建議服用慢性疾病藥物及抗凝血藥物的民眾，切勿一下子吃太多當歸鴨、十全藥燉排骨、麻油雞、薑母鴨及羊肉爐等藥膳料理。 此外，有些人喝酒之後又吃了止痛藥，將增加肝臟功能負擔 ，恐嚴重傷肝。臨床上也常看到患者一邊吃含有銀杏成分的 藥物，一邊又服用含有相似成分的保健食品而吃出問題。 -
聽見病友的聲音 臺灣病友聯盟推「病友參與權」
醫藥衛生 / 全民健保2587在2016年以前，台灣病友相當弱勢，在健保署共同擬定的會議中，並無任何席次與發聲管道，早期許多相關會議對病友團體相當不友善，除了無視於病友建議，甚至有些人認為病人只會裝可憐、博取同情。經過長時間磨合，直到2019年初，才成功爭取到讓病友也能出席，得以讓病友對相關議題發表團體觀點，成果可說是得來不易。 -
中醫解決禿頭掉髮危機 找出病因對症治療
醫美減重 / 護髮生髮植髮5514圓形禿、鬼剃頭主要為皮膚軟弱無力導致落髮，中醫認為「肺經主皮毛，肺損則皮聚毛落」，肺經主氣，氣虛則身體血液循環不佳，血液中的含氧量不足，以致難以供應皮膚營養造成皮膚鬆軟。 -
以樂觀態度生活 不只心情好身體也更健康
健康養生 / 健康新知3519研究還發現，1個人對於未來的想法越積極，罹患心臟病或死亡的風險就會越小。至於為什麼會有這樣的關聯，Alan Rozanski說明，研究持續追蹤顯示，秉持樂觀主義的人會有更好的健康習慣，且吸菸的可能性也比較小。 -
罹患第2型糖尿病風險 竟與身高有關
健康養生 / 健康新知3362究竟身高是如何影響罹患糖尿病的風險呢？根據研究人員的說法，可能是比較矮的人更容易累積脂肪肝，以及更多的心臟病和代謝風險有關，例如有高血壓、膽固醇和炎症的發生風險。 -
花蓮慈濟長照資訊系統 居家服務科技化節省人力
醫藥衛生 / 醫院情報3163慈濟基金會資訊處副主任陳靈均指出，長照資訊系統不僅具有雲端平台進行居家服務彙總與分析外，還能根據居家個案需求，運用行動APP，提供居服員媒合系統與行動式流程，將資訊化、行動化與專業居家照顧服務結合，提供「科技化、人性化、客製化」的創新長照服務型態。目前這套「慈濟長照資訊系統」已逐漸導入各縣市的慈濟長照體系。