關鍵字:乾燥
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一周2份草莓 降低糖尿病風險
醫藥衛生 / 慢性疾病3173根據研究顯示,在為期長達8周的隨機試驗中,相較於沒有刻意改變飲食的人,那些每日額外吃下50克冷凍乾燥草莓的參與者,他們的高血壓、高血糖以及體內發炎的症狀都相對低。研究人員推測,應該是與草莓內含有高量的抗氧化劑(antioxidants)有關。 -
少熬夜多保養 不讓眼周洩漏肌密
醫美減重 / 美容整形3346天母麗心整形外科診所院長張孟卿醫師指出,藝人巨星引人注目,魅力的來源之一就是明亮的眼神。一般人35歲以後,因年齡增長,過度用眼,或是受到電腦輻射影響,眼皮逐漸變鬆,眼周出現暗沉細紋,眼神失去年輕光彩,唯有提前啟動保養,預防及治療,才能常保明亮有神的雙眼。 -
中醫輔助頭頸癌治療 減緩化療副作用
癌症新知 / 癌症治療2256桃園長庚中醫部中醫內兒科主任陳俊良表示,頭頸癌患者在放射合併化學治療的過程中,容易產生不良副作用,包括皮膚炎、黏膜炎、口腔乾燥、吞嚥困難、噁心嘔吐、食慾不振等,可能造成顏面外觀、吞嚥功能損傷、食量減少、營養不良與體重下降。 -
鼻過敏-賞花易誘發 做好防護不受花粉擾
醫藥衛生 / 常見疾病1822然而賞花景點人潮眾多,面對空氣中飄散的花粉,不少鼻過敏患者一接觸到花粉,便猛咳嗽、狂打噴嚏,或感覺喉嚨癢癢不舒服。其實只要事先做好口鼻防護,就能預防鼻過敏,不會破壞遊興。 -
天然食材入膳 進補也能不上火
醫藥衛生 / 中醫養生2062對於害怕幫孩子補過頭,但卻又非補不可的家長,聶美華醫師說,其實只要調配得宜,一般市場裡常見的食材一樣可以達到「補」的效果。 -
團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤
醫美減重 / 體重管理1924到底如何能在享受歡樂與美食的同時,還能控制食量與身材呢?雅得麗生活診所台中院區營養師林煜幃表示,只要吃得聰明,掌握「三低一高」的原則就可以一飽口福,同時又將身材的影響減到最低。所謂的三高一低指的是「低」油、「低」鹽、「低」糖及「高」纖。 -
各類型肌膚保養秘訣 水潤透亮完美呈現
醫美減重 / 美容整形1972長虹診所院長楊志賢醫師表示,進入秋冬季節,不少民眾肌膚嚴重乾癢,其實除了找對保養品,還可選擇注射「長效水凝膠」,讓肌膚就像長時間喝飽水一樣,保持令人羨慕的年輕水嫩肌!
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過年微整開運夯 術後修復報你知
醫美減重 / 美容整形1923在飛梭、雷射、微針電波等低侵入式療程的協助下,讓不少人實現「改頭換面」的願望。亮采時尚美學診所院長許哲偉醫師指出,低侵入式療程雖然風險較低,但術後卻常有紅腫、脹痛等不適感。為減輕這類不適,除了可使用純天然、無刺激性、保濕、冰敷等產品舒緩肌膚,還可選用能啟動肌膚自癒能力的保養品,幫助肌膚撫平傷口,快速安定,縮短修復期,同時延長微整成果。