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4類病友吃醬恐成負擔 營養師教你簡單調出「4低沾醬」
健康養生 / 營養美食3075衛生福利部臺北醫院營養師蔡秀梅表示,有些病人愛好沾醬,即使因病住院要清淡飲食,也很難立即改變飲食習慣。住院時還有人盯著,但出院後不忌口,就會增加腎臟、血管的負擔。其中高齡長輩、洗腎病人、糖尿病人、肥胖者尤其要注意,若無法完全拒絕醬料的誘惑,可自製「4低沾醬」,豐富味覺、增加食慾的同時,又不會因過鹹、過甜而傷身。 -
憂鬱和失智症威脅老年健康 「三動三空三力」樂享獨處
健康養生 / 老年照護2449台北榮民總醫院老年精神科主治蔡佳芬說明,台灣65歲以上長者,每10人就有1人罹患憂鬱症,失智症則是每12至13人就有1人,憂鬱和失智患者常見的共同症狀包含注意力不集中、健忘、情緒不佳,一般可從「日常」、「情緒」、「認知」3個面向來觀察。 -
狗狗10大死因前3名是心臟病 檢測心雜音關「心」愛犬
健康養生 / 寵物健康2827新北市政府動保處提醒飼主,飼主應定期安排毛寶貝健康檢查,早期發現早期就醫,降低因心臟病而死亡的風險,另只要照護上依獸醫師醫囑,調整飲食並避免激烈運動,罹患心臟病的毛寶貝仍能擁有良好生活品質。 -
拍照臉部表情僵小心中風前兆 醫揪「10個腦損傷線索」
健康養生 / 生活保健2329北投健康管理醫院錢政平副院長表示,可透過腦部零輻射磁振造影(MRI),判斷是否潛藏中風跡象。若血脂、膽固醇、血壓、內臟脂肪都標準範圍但有家族腦心血管病史,就更需要每年定期安排腦部檢查,千萬不可自恃年輕就忽略潛藏危機,中風是可預防及治療的,及早發現避免急性中風猝死危機。 -
確診隔離無法照顧罹癌愛犬 1999新北動保處暖心協助
健康養生 / 寵物健康2878COVID-19疫情開始至今,新北動保處不僅協助確診者共居寵物安置事宜,也協助就醫,板橋1名新冠肺炎確診者陳小姐因共居老犬罹癌亟需就醫,來電求助表示家中高齡柯基犬仔仔,罹患鼻腔腫瘤,已是癌症後期,因無法出門就醫很心急,新北動保處隨即派員接送仔仔就醫,再安全送回,解決陳小姐目前居家隔離的困擾。 -
抗疫選對「CDP」提升自我免疫力 從補充這些食物開始
健康養生 / 營養美食2790國泰健康管理營養師林怡妏表示,吃進去的營養素絕對是關鍵,提供抗疫3寶「CDP」,有助於提升自生抵抗力,避免受到病毒侵襲,「C」是維生素C,「D」是指維生素D,而「P」則是植化素(phytochemicals),3種營養素都可從食物中或營養品取得免疫力。 -
21天內奪走近300條人命 難道是超前「不」署惹的禍?
醫藥衛生 / 保健專欄4015就在5月11日,獅子會前會長、宜蘭遊藝場2個指標確診案例出現前,指揮中心與民眾根本料想不到,台灣會發生類似國外疫情大爆發的事情。 -
本土疫情再走高! 年輕人、移工、長照機構確診數上升
健康養生 / 健康新知2409本土疫情開始再上升,原本感染族群都在中高齡,但中央疫情流行指揮中心發現,29至30歲民眾感染率開始上升,研判年輕族群防疫措施開始鬆懈,同時,苗栗縣與新北市中和印刷場,爆出移工群聚感染,以及包含台大、國泰、北市聯醫等醫療院所,都傳出院內感染事件,台灣新冠疫情走向仍撲朔迷離。